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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커피 끊고 두통

... 조회수 : 2,442
작성일 : 2024-08-01 15:58:03

3일째 커피 끊고 있는데 두통이 심해요.

타이레놀 먹을껀데 두통은 언제까지 생길까요??

예전에 두통 생겨서 커피 마시니 바로 확 사라져서 커피 못 끊었거든요.

 

IP : 122.40.xxx.155
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저 지금
    '24.8.1 3:59 PM (59.7.xxx.113)

    커피 안마셨더니 두통이 심해요..ㅠㅠ

  • 2.
    '24.8.1 4:00 PM (223.62.xxx.133)

    하루 한잔 정도는 괜찮지 않나요? 아예 싹 끊으시려는 건가요? 두통까지 올 정도인데 굳이 왜...

  • 3. ...
    '24.8.1 4:00 PM (125.128.xxx.132)

    그 시기를 견뎌야 합니다. 점차 괜찮아져요.

  • 4. dd
    '24.8.1 4:01 PM (1.233.xxx.156)

    타이레놀 드시고 좀 있다가 커피 한 잔 드세요.
    갑자기 끊는 거보다 그렇게 천천히 3일쯤 한 잔 마시고
    한 5일쯤 안마시니까 괜찮아지더라구요.
    지금은 커피를 끊은 건 아닌데 커피 안마신다고 두통이 생기지는 않아요.

  • 5. ..
    '24.8.1 4:04 PM (122.40.xxx.155)

    매일 투샷 라떼 아침 저녁으로 두잔씩 마셨거든요ㅜㅜ나이드니 커피보다 물이 더 필요한거 같아 커피 끊을려구요.

  • 6. ...
    '24.8.1 4:14 PM (14.51.xxx.138)

    한번에 끊지말고 양을 줄이면서 끊어보세요 물도 많이 마시고요

  • 7. 사람마다 다르긴
    '24.8.1 4:20 PM (112.152.xxx.197)

    사람마다 다르긴 할테지만
    저는 3일째까진 두통이 너무 심했어요.
    물 많이 마시고, 둘째날 제일 심할때 타이레놀 먹었구요.
    4일째쯤 좀 머리가 가벼워지고, 5일째부터 말짱해졌어요.
    마시다, 끊었다 이런걸 한 3번 고생하고 나서는
    커피, 녹차, 홍차, 콜라 다 끊고, 가끔 디카페인라떼만 마셔요

  • 8. 그래요?
    '24.8.1 5:29 PM (220.76.xxx.245)

    그래서 요즘 두통이 있었군요
    눈도 잘 안떠지고
    조는 고양이처럼 비실비실
    다시 마셔야하나 고민이었는데

  • 9. ㅇㅇ
    '24.8.1 7:13 PM (125.132.xxx.175) - 삭제된댓글

    제가 30년동안 커피 오전 10시 전에 안 마시면 두통 심했어요 속 울렁거리기까지 하고 아무 일도 못할 정도로요
    원두를 디카페인과 카페인을 섞어 마시면서 점점 아주 조금씩 디카페인 비율을 늘렸고
    한 달쯤 후엔 완전히 디카페인으로만 마셔도 말짱해지길래 이젠 디카페인만 마시고도 삽니다
    끊는 동안 전혀 힘들지 않았어요 다만 디카페인 비율이 높아질수록 약간 덜 각성되는 기분 살짝 멍한 기분은 있었구요

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