3일째 커피 끊고 있는데 두통이 심해요.
타이레놀 먹을껀데 두통은 언제까지 생길까요??
예전에 두통 생겨서 커피 마시니 바로 확 사라져서 커피 못 끊었거든요.
3일째 커피 끊고 있는데 두통이 심해요.
타이레놀 먹을껀데 두통은 언제까지 생길까요??
예전에 두통 생겨서 커피 마시니 바로 확 사라져서 커피 못 끊었거든요.
커피 안마셨더니 두통이 심해요..ㅠㅠ
하루 한잔 정도는 괜찮지 않나요? 아예 싹 끊으시려는 건가요? 두통까지 올 정도인데 굳이 왜...
그 시기를 견뎌야 합니다. 점차 괜찮아져요.
타이레놀 드시고 좀 있다가 커피 한 잔 드세요.
갑자기 끊는 거보다 그렇게 천천히 3일쯤 한 잔 마시고
한 5일쯤 안마시니까 괜찮아지더라구요.
지금은 커피를 끊은 건 아닌데 커피 안마신다고 두통이 생기지는 않아요.
매일 투샷 라떼 아침 저녁으로 두잔씩 마셨거든요ㅜㅜ나이드니 커피보다 물이 더 필요한거 같아 커피 끊을려구요.
한번에 끊지말고 양을 줄이면서 끊어보세요 물도 많이 마시고요
사람마다 다르긴 할테지만
저는 3일째까진 두통이 너무 심했어요.
물 많이 마시고, 둘째날 제일 심할때 타이레놀 먹었구요.
4일째쯤 좀 머리가 가벼워지고, 5일째부터 말짱해졌어요.
마시다, 끊었다 이런걸 한 3번 고생하고 나서는
커피, 녹차, 홍차, 콜라 다 끊고, 가끔 디카페인라떼만 마셔요
그래서 요즘 두통이 있었군요
눈도 잘 안떠지고
조는 고양이처럼 비실비실
다시 마셔야하나 고민이었는데
제가 30년동안 커피 오전 10시 전에 안 마시면 두통 심했어요 속 울렁거리기까지 하고 아무 일도 못할 정도로요
원두를 디카페인과 카페인을 섞어 마시면서 점점 아주 조금씩 디카페인 비율을 늘렸고
한 달쯤 후엔 완전히 디카페인으로만 마셔도 말짱해지길래 이젠 디카페인만 마시고도 삽니다
끊는 동안 전혀 힘들지 않았어요 다만 디카페인 비율이 높아질수록 약간 덜 각성되는 기분 살짝 멍한 기분은 있었구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1612800 | 아침 뭐 만드셨어요? 17 | 식사 | 2024/08/15 | 3,036 |
1612799 | 대한 독립 만세 6 | 맥도날드 | 2024/08/15 | 497 |
1612798 | 고기집에서 왜 저를 차별했을까요? 153 | 고기좋아 | 2024/08/15 | 27,250 |
1612797 | 대장내시경 전날 꼭 미음 먹어야하나요? 5 | ㅇㅇ | 2024/08/15 | 1,630 |
1612796 | 잠꾸러기인데 배변활동때문에 일어난다면 믿어지시나요? 2 | 아침 | 2024/08/15 | 1,032 |
1612795 | 부모님 살 집에 자식이 돈을 조금 보태드리면.. 18 | 딸 | 2024/08/15 | 4,746 |
1612794 | 구미 맛집 추천해주세요~ 4 | ... | 2024/08/15 | 568 |
1612793 | 오늘 성모승천대축일 이예요~ 19 | 성당 | 2024/08/15 | 2,815 |
1612792 | 엉덩이 뼈? 관절이 너무 아파요 5 | 엉덩이 뼈 | 2024/08/15 | 1,443 |
1612791 | 히스토리 채널에서 일본만행 방송하네요 | ... | 2024/08/15 | 545 |
1612790 | 늦어도 10년쯤후부터는 집값꺽여 오랫동안 못 오를것 같아요 51 | 50대초반 | 2024/08/15 | 6,762 |
1612789 | 요즘 버거킹 어때요? 7 | 배고파 | 2024/08/15 | 2,544 |
1612788 | 1945년 광복정 당일날 사진 7 | 리메이크 | 2024/08/15 | 1,573 |
1612787 | 815맞이 러닝하고 왔어요 4 | .. | 2024/08/15 | 960 |
1612786 | 신라호텔 이그제큐티브 라운지 애프터눈티 이용해보신 분 4 | ... | 2024/08/15 | 2,210 |
1612785 | 노인들은 나라를 일본에 줘도 16 | ㄱㄴ | 2024/08/15 | 2,664 |
1612784 | 내시경 자주 받으면 안좋은게 맞나요? 8 | 근데 | 2024/08/15 | 2,324 |
1612783 | 고령사회 다가오는 게 두려워요. 20 | 고령사회 | 2024/08/15 | 5,595 |
1612782 | 세수 안하고 자면 어떻게 되나요 14 | ㅇㅇ | 2024/08/15 | 4,128 |
1612781 | 이른 시간에 태극기 달았어요 4 | 광복절 | 2024/08/15 | 504 |
1612780 | 경기도, 광복절 기념 ‘1923 간토대학살’ 상영 6 | !!!!! | 2024/08/15 | 1,390 |
1612779 | 압축팩 써 보신 분들 괜찮으시던가요? 4 | 꽁꽁 | 2024/08/15 | 1,031 |
1612778 | 대장내시경 6개월에 한번씩 하면? 6 | ㄷㄷ | 2024/08/15 | 2,816 |
1612777 | 세종시 아파트는 재작년 저점 그대로네요 13 | ..... | 2024/08/15 | 4,284 |
1612776 | 시댁에서 회를 먹었는데 ~ 7 | 질문 | 2024/08/15 | 5,134 |