몸이 참 가벼운데
그걸 못해서
항상 무겁게 사네요.ㅠㅠ^^;;
몸이 참 가벼운데
그걸 못해서
항상 무겁게 사네요.ㅠㅠ^^;;
전 아이스크림부터 끊기로했어요.
굶든지 운동을 하든지 둘중 하나더라고요
운동은 아침공복에 달리다가 걷다가
하루 4-50분만 해도 효과가 있어요
빨리 가을됐음 좋겠어요. 운동하는데 넘 더워요
저녁만 안 먹어도 다이어트 될 거 같은데
저녁 패스가 넘 넘 힘들어요
저녁안먹어요
근데 낮에 오만거 다 먹어요
지금 달달라떼랑 홈런볼 먹고있다는..
살이 너무 꿈쩍도 안해요 ..당연한거죠??
저녁생각은 1도 안나고 잘 참는데 낮에 요러니 살이 안빠져요
낮에 이렇게 안먹음 저녁먹던지하더라구요
휴...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1627827 | 1.5캐럿 알만있는 민자링 - 너무 이상하네요 6 | 다이아 | 2024/09/06 | 1,874 |
1627826 | 친정아빠께서 치매 초기같은데요 16 | ... | 2024/09/06 | 4,559 |
1627825 | 목디스크인데 학원등록 했어요 1 | wlfans.. | 2024/09/06 | 693 |
1627824 | 오늘은 을사늑약 2 7 | ... | 2024/09/06 | 1,196 |
1627823 | 관심없는 초딩 클래식공연 데려오는 건 아동학대 3 | ᆢ | 2024/09/06 | 935 |
1627822 | 사주에서 8글자에 쓸 글자가 없다고 4 | 456456.. | 2024/09/06 | 1,654 |
1627821 | 예비 신부 직업이 인플루언서라네요 55 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 25,541 |
1627820 | 나이들면 원래 말이 많아지나요? 6 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 2,165 |
1627819 | 코로나에 걸렸어요 2 | @@ | 2024/09/06 | 1,062 |
1627818 | 덕질할때 왜 오프 한두번 보면 6 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 1,201 |
1627817 | 코울슬로는 무슨맛으로 먹나요? 25 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 2,949 |
1627816 | 사백짜리 보약을 엄마가 질러서 받고, 부작용관련 조언부탁드려요... 35 | 조언 | 2024/09/06 | 4,626 |
1627815 | 운동 언제 6 | 어유 | 2024/09/06 | 1,007 |
1627814 | 신라스테이 취사도 되나요? 5 | .. | 2024/09/06 | 2,413 |
1627813 | 우월한 자신감은 열등감. | … | 2024/09/06 | 1,345 |
1627812 | 그렇게 윤석열 찍으먼 안된다고 93 | ㄱㄴㄷ | 2024/09/06 | 4,513 |
1627811 | 역사 지우기 독도 밀약 한일 정상회담 규탄 기자회견 | 9월 6.. 4 | __ | 2024/09/06 | 955 |
1627810 | 올 하반기 예산을 전반기에 다 써버려서 돈이 없으니 국민연금까지.. 3 | 미친놈 | 2024/09/06 | 1,547 |
1627809 | 오늘 금쪽이 정말 심각하네요 4 | 금쪽 | 2024/09/06 | 6,088 |
1627808 | 부모님한테 돈 드려도 안받는 21 | 집 | 2024/09/06 | 4,308 |
1627807 | 노이즈 캔슬링 10만원대 헤드폰은 어떤가요? | ... | 2024/09/06 | 260 |
1627806 | ETF 는 괜찮을까요? 3 | 열풍 | 2024/09/06 | 1,360 |
1627805 | 방부재 연예인 탑3 25 | 파란하늘 | 2024/09/06 | 6,248 |
1627804 | 힘들 때 친해진 사람 13 | 라 | 2024/09/06 | 3,981 |
1627803 | 사회가 복구될까요 18 | ㄴㅇㄷㅎ | 2024/09/06 | 2,596 |