몸이 참 가벼운데
그걸 못해서
항상 무겁게 사네요.ㅠㅠ^^;;
몸이 참 가벼운데
그걸 못해서
항상 무겁게 사네요.ㅠㅠ^^;;
전 아이스크림부터 끊기로했어요.
굶든지 운동을 하든지 둘중 하나더라고요
운동은 아침공복에 달리다가 걷다가
하루 4-50분만 해도 효과가 있어요
빨리 가을됐음 좋겠어요. 운동하는데 넘 더워요
저녁만 안 먹어도 다이어트 될 거 같은데
저녁 패스가 넘 넘 힘들어요
저녁안먹어요
근데 낮에 오만거 다 먹어요
지금 달달라떼랑 홈런볼 먹고있다는..
살이 너무 꿈쩍도 안해요 ..당연한거죠??
저녁생각은 1도 안나고 잘 참는데 낮에 요러니 살이 안빠져요
낮에 이렇게 안먹음 저녁먹던지하더라구요
휴...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1606648 | 이 경우 호칭을 어떻게 4 | 이 경우 호.. | 2024/08/01 | 923 |
1606647 | 낫띵리튼 가방 어떤가요? 사용하시는분계세요? 2 | 가방 | 2024/08/01 | 1,294 |
1606646 | 매일 삶을 만끽하는데도 아쉬워요 10 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 3,782 |
1606645 | 곰팡이 핀 빵을 먹었어요ㅜ 5 | ㅜ | 2024/08/01 | 1,854 |
1606644 | 오늘도 어김없이 지하철 춥다고 에어컨 꺼달라는 11 | ..... | 2024/08/01 | 3,739 |
1606643 | 남편의 외숙모가 돌아가셨는데요 애들아빠만 가도 돠는건가요 27 | ㅣㅣㅣ | 2024/08/01 | 3,851 |
1606642 | 살아보니 사주. 그대로 맞던가요?? 19 | .. | 2024/08/01 | 5,343 |
1606641 | 독서 중에 좋아서 외운 구절.. 10 | 독서합시다 | 2024/08/01 | 3,050 |
1606640 | 접이식 토퍼 1 | 접이식 토퍼.. | 2024/08/01 | 931 |
1606639 | 써큘레이터가 선풍기보다 20 | 어떤게 | 2024/08/01 | 4,048 |
1606638 | 책장 어디에 두세요 3 | 궁금 | 2024/08/01 | 1,137 |
1606637 | 비스포크 냉장고 uv탈취 기능 좋은가요? 3 | ... | 2024/08/01 | 1,032 |
1606636 | 펜싱 mbc 해설의원 10 | ㅋㅋㅋ | 2024/08/01 | 3,592 |
1606635 | 시들어서 온 샐러드믹스, 버려야하나요 4 | 아침 | 2024/08/01 | 1,810 |
1606634 | 퍼옴) 한국 승리 가장 극적인 올림픽 경기, 무엇일까요? 3 | ??? | 2024/08/01 | 2,708 |
1606633 | 내일 일을 걱정하지 마라 1 | ㅁ | 2024/08/01 | 2,209 |
1606632 | 남편 특징 (일기장 버전 주의) 17 | 조쿠리 | 2024/08/01 | 4,327 |
1606631 | 올림픽 수영 기사ㅡ시합 세시간전에도 핸드폰만 1 | 요즘 MZ | 2024/08/01 | 2,930 |
1606630 | 카톡에서 :) 의미 28 | 궁금 | 2024/08/01 | 4,840 |
1606629 | 조국 가족 멸문지화 275 | .. | 2024/08/01 | 18,199 |
1606628 | ㅜㅜ 결국 이란도 직접 전쟁에 나서네요 5 | 흉흉한시대 | 2024/08/01 | 3,291 |
1606627 | '해리스 돌풍' 경합주 4곳 지지율 앞섰다 ㅎㅎ 3 | ..... | 2024/08/01 | 1,159 |
1606626 | 건조기 최근꺼는 줄어듦 방지 되나요? 17 | 한달만버티자.. | 2024/08/01 | 4,064 |
1606625 | 제일 존경스러운 사람 19 | ᆢ | 2024/08/01 | 4,495 |
1606624 | 큰일이네요. 기업회생 파산신청 역대 최고치 경신 16 | 하아.. | 2024/08/01 | 4,222 |