몸이 참 가벼운데
그걸 못해서
항상 무겁게 사네요.ㅠㅠ^^;;
몸이 참 가벼운데
그걸 못해서
항상 무겁게 사네요.ㅠㅠ^^;;
전 아이스크림부터 끊기로했어요.
굶든지 운동을 하든지 둘중 하나더라고요
운동은 아침공복에 달리다가 걷다가
하루 4-50분만 해도 효과가 있어요
빨리 가을됐음 좋겠어요. 운동하는데 넘 더워요
저녁만 안 먹어도 다이어트 될 거 같은데
저녁 패스가 넘 넘 힘들어요
저녁안먹어요
근데 낮에 오만거 다 먹어요
지금 달달라떼랑 홈런볼 먹고있다는..
살이 너무 꿈쩍도 안해요 ..당연한거죠??
저녁생각은 1도 안나고 잘 참는데 낮에 요러니 살이 안빠져요
낮에 이렇게 안먹음 저녁먹던지하더라구요
휴...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1608670 | 잡채와 어울리는 반찬 뭐가 있을까요? 18 | ufg | 2024/07/31 | 3,387 |
1608669 | 옆 사무실과 면적문제로 소송해서 5 | 횡포 | 2024/07/31 | 1,343 |
1608668 | 1인칭 가난 3 | 오늘아침겸공.. | 2024/07/31 | 2,502 |
1608667 | 맨소래담 암 생각없이 쓰다가 16 | 어머 | 2024/07/31 | 4,972 |
1608666 | 성인 자녀가 큰 수술한다면 수술비 내주시나요? 87 | 직장인 | 2024/07/31 | 7,596 |
1608665 | 트럼프 조카 "우리 삼촌, 핵폭탄급으로 미쳐” 8 | ㅇㅇ | 2024/07/31 | 2,894 |
1608664 | 자식- 중경외시이상+성격+사회성+정신육체건강 17 | 주변보면 | 2024/07/31 | 3,734 |
1608663 | 서울 평일 낮인데 요즘 왜이리 막혀요 9 | 잼 | 2024/07/31 | 2,603 |
1608662 | 삭센다 주사해보신분들요 8 | 모지 | 2024/07/31 | 2,192 |
1608661 | 오늘 재산세 마감일입니다 7 | ... | 2024/07/31 | 1,057 |
1608660 | 화성에 만두맛집 10 | pp | 2024/07/31 | 1,930 |
1608659 | 복숭아는 아껴 먹을수가 없네요 14 | ㅜ | 2024/07/31 | 4,917 |
1608658 | 제육볶음 칭찬 2 | 주부20년 | 2024/07/31 | 2,024 |
1608657 | 잠시 나갔다 타죽고 말라죽는줄 알았네요.. 7 | 덥다 더워 | 2024/07/31 | 3,967 |
1608656 | 국힘내 윤석열 지지율이 10프로대래요ㅋㅋ 16 | 음 | 2024/07/31 | 3,144 |
1608655 | 좋아하던 배우들이 전부 40대,50대가 되고있네요. 11 | 드라마시청 | 2024/07/31 | 3,256 |
1608654 | 스벅 매장서 마시다가 테이크아웃되나요? 4 | 궁금 | 2024/07/31 | 3,713 |
1608653 | 1981년 4월 24일 대전역에서 1 | .. | 2024/07/31 | 1,574 |
1608652 | 한예슬도 이더위에 밥 할까요? 17 | ... | 2024/07/31 | 5,373 |
1608651 | 1년된 보리차,옥수수차..먹어도 될까요 2 | 잘될 | 2024/07/31 | 868 |
1608650 | 혹시 겔랑 빠뤼르골드 파운데이션 쓰셨던분 계신가요? 3 | ... | 2024/07/31 | 1,222 |
1608649 | 퍼실 실내건조 세제 | 퍼실 | 2024/07/31 | 711 |
1608648 | xx마렵다는 표현 너무 보기 싫으네요 ㅠㅠㅠ 28 | ........ | 2024/07/31 | 4,306 |
1608647 | 여기 박해일 좀 보세요 10 | 여러분 | 2024/07/31 | 3,773 |
1608646 | 2020년 긴급재난지원금 수령률 98.6% 68 | 거지라며~~.. | 2024/07/31 | 4,492 |