자존감이 높아야 나 자신에게도 좋고
성과도 더 잘 이룰 수 있고 자존감과 자신감이 서로
다른 것이지만 이 둘은 상호장용하니까 자신감과도
관련이 있대요. 자존감 내려간 거 어떻게 하죠?
저는 자존감이 낮을 만해요. 딱 자존감 낮을 사람이에요.
조건이나 자산이나 가진 걸로만 봐도 딱 그럴 사람인데
이걸 이렇게 낮게 유지하면 안 되겠습니다. 운동을 하면된다는데 운동을 해도 그냥 그대로예요. 달라진 게 없어요. 운동해서
힘들다 덥다 피곤하다 이걸 말고는 달라진 게 없어요.
어떻게 해야 하나요? 자존감 높은 사람들 사는 모습
너무멋있어요. 성과도 팍팍 잘 나오고요.
모쏠.
그만 징징대요.
자존감이 꼭 놓아야 좋은 건 아니래요
https://youtu.be/AVPjexDJeRQ?si=BlTFNG1ZbRmGW5DX
꼭 높아야 좋은 건 아니래요
https://youtu.be/AVPjexDJeRQ?si=BlTFNG1ZbRmGW5DX
이분은 자존감의 정의가뭔지 사전을 좀 찿아보시고 혼자 그것이 무엇일까 고민해보는것만으로도 자존감이 올라갈겁니다.
부정적으로 생각만 안하면 되죠... 왜 자존감이 낮을만한 사람인데요.?? 세상에는 그런 사람은 없어요. 그리고 운동을 하면 왜 그래도예요.. 당장 건강검진을 몇달 뒤에 해도 차이가 나요.. 이건 제가 그 경험자라서 넘 잘알아요.... 생애 처음으로 건강검진을 30대 후반때했는데.. 그때까지는 진짜 기본적인것만 했고 40되기전에 대장암검사나 다 해봐야겠다 싶어서 한적이 있는데.. ㅠㅠㅠ 정말 최악이더라구요... 그렇게 20킬로 빼고 다시 검사 받았는데... 싹 다 좋아졌더라구요... 하물면 건강도 그런데 다른건 더 심하게 차이가 나겠죠... 다른사람 부러워 할거 뭐 있어요 . 내가 그렇게 살면 되는거죠
그렀어요.
글렀어요.
그만할 때 안되었나.
자존감도 유전이예요
자존감이 있으면 있는대로 없으면 없는대로 물 흐르듯이 사세요
조건이나 자산이나 가진 걸로 자존감이 높고 낮고 하는거 아닙니다
자존감은 그런것과 상관 없습니다
저절로 사람파악되네요
자존감없음=징징댐
저절로 사람파악되네요
자존감없음=징징댐
나는그러지말자라고 다짐하게됩니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1637497 | 한 강 작가님 수상이 18 | ㆍ | 2024/10/13 | 2,799 |
| 1637496 | 생강쳥만드는데요 왜 전분을 넣으면 안되나요? 14 | 모모 | 2024/10/13 | 1,758 |
| 1637495 | 환절기에 몸 아픈거요 3 | ㅡㅡ | 2024/10/13 | 862 |
| 1637494 | 이 정도 집안일도 너무 힘든데 다들 어떻게 병행하시는건지 19 | ㅇㅇ | 2024/10/13 | 4,462 |
| 1637493 | 공염불 같은 소리이긴 하지만… 2 | 나라걱정 | 2024/10/13 | 582 |
| 1637492 | 안 봐도 전국노래자랑 틀어놔야 일요일 같아요. 14 | ㅇ | 2024/10/13 | 1,513 |
| 1637491 | 내 마음 속에 독기를 빼고 3 | .. | 2024/10/13 | 1,165 |
| 1637490 | 다음에서 한강 검색하니까 16 | ㅎㅎㅎ | 2024/10/13 | 2,505 |
| 1637489 | 글포인트가 -5 레벨7인데 4 | 글포인트 | 2024/10/13 | 404 |
| 1637488 | 한강 소설과 함께한 주말. 6 | 독자 | 2024/10/13 | 1,032 |
| 1637487 | 틱톡라이트 가입시 포인트 (신규 15,000원) 1 | ... . | 2024/10/13 | 228 |
| 1637486 | 식구들이 1 | 책 읽기 | 2024/10/13 | 354 |
| 1637485 | 스메그 인덕션 어떤가요? 1 | 에공ㅇ | 2024/10/13 | 521 |
| 1637484 | 갱년기 아닌데 복부가 두꺼워지네요 7 | ........ | 2024/10/13 | 2,008 |
| 1637483 | 헤어 스타일은 볼륨이 반이상 차지하네요 8 | 1 1 1 | 2024/10/13 | 2,760 |
| 1637482 | 원룸 건물 사서 세받고 싶은데요.. 20 | 원룸 | 2024/10/13 | 3,575 |
| 1637481 | 장자의 망신과 윤석열 6 | 투덜이 | 2024/10/13 | 1,501 |
| 1637480 | 나이드니까 목이 굵어지네요 7 | 목 | 2024/10/13 | 1,515 |
| 1637479 | 치실하기가 어려워요 11 | ... | 2024/10/13 | 1,275 |
| 1637478 | 디카페인 커피가 더 안좋은가요? 9 | 커피 | 2024/10/13 | 2,491 |
| 1637477 | 인덕션 또는 가스레인지 선택 4 | .... | 2024/10/13 | 581 |
| 1637476 | 요즘은 사위는 아들처럼 되고 며느리는 예전이나 지금이나 그냥 남.. 47 | ... | 2024/10/13 | 5,176 |
| 1637475 | 역대 노벨상 수상자는 호남출신이네요. 28 | 깜볼 | 2024/10/13 | 2,489 |
| 1637474 | 주말이 더 바쁘네요 1 | 오솔길따라 | 2024/10/13 | 697 |
| 1637473 | 제 말 귀담아듣는 남편이요 3 | 제일 좋음 | 2024/10/13 | 1,040 |