자존감이 높아야 나 자신에게도 좋고
성과도 더 잘 이룰 수 있고 자존감과 자신감이 서로
다른 것이지만 이 둘은 상호장용하니까 자신감과도
관련이 있대요. 자존감 내려간 거 어떻게 하죠?
저는 자존감이 낮을 만해요. 딱 자존감 낮을 사람이에요.
조건이나 자산이나 가진 걸로만 봐도 딱 그럴 사람인데
이걸 이렇게 낮게 유지하면 안 되겠습니다. 운동을 하면된다는데 운동을 해도 그냥 그대로예요. 달라진 게 없어요. 운동해서
힘들다 덥다 피곤하다 이걸 말고는 달라진 게 없어요.
어떻게 해야 하나요? 자존감 높은 사람들 사는 모습
너무멋있어요. 성과도 팍팍 잘 나오고요.