82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고지혈증 고기 먹으면 안되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,013
작성일 : 2024-07-29 21:50:22

엄마가 몇년째 검진에서 고지혈증, 대사증후군이 뜨는데요

아버지가 고기를 엄청 좋아하십니다

탄수를 제한하려면 고기도 먹어야 할텐데

식단을 어떻게 해야할까요?

IP : 112.170.xxx.185
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.7.29 9:57 PM (211.243.xxx.59) - 삭제된댓글

    채소과일로 배 채우시고 육류보단 어류 해산물로, 잡곡밥 현미밥 드시고요.
    과자 떡 아이스크림 주스 같은 간식은 반드시 끊으세요

  • 2. ...
    '24.7.29 9:57 PM (211.243.xxx.59)

    채소과일로 배 채우시고 육류보단 어류 해산물로, 잡곡밥 현미밥 드시고요.
    과자 떡 아이스크림 주스 초코렛 사탕 같은 간식은 반드시 끊으세요

  • 3. ㅅㄷㅇ
    '24.7.29 10:13 PM (211.36.xxx.209)

    곤약밥 두부밥으로 탄수량이 적은것으로
    대체 하시고 나물 해조류 반찬 채소 많이 드세요


    담낭 간 기능이 약해져서 기름기를 분해 배출 못해서
    혈관에 기름이 둥둥 떠나니는 상태입니다

  • 4. ㅇㅇ
    '24.7.29 10:32 PM (112.170.xxx.185)

    감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1607653 김치통에 김장속만 남았는데.. 이걸로 뭘 할 수 있을까요? 7 김치 2024/08/02 2,294
1607652 넷플릭스에서 봤는데 영화제목이 기억 안나요 15 ㄱㄴ 2024/08/02 3,030
1607651 두유제조기 너무 좋은데 왜 2개나 고장이 날까요? 13 여름 2024/08/02 2,991
1607650 궁시렁 거리지말고 당당히 말해봐요 7 ..... 2024/08/02 2,090
1607649 아시아 역대 원탑 미인은 이영애 입니다 19 언니짱 2024/08/02 3,549
1607648 중1 아이 당근거래 7 ..... 2024/08/02 1,443
1607647 이번 동탄 롯데 당첨된 부부요 24 ........ 2024/08/02 25,139
1607646 시행령으로 맘껏 해쳐먹었는데 입법이 걸림돌이어서 어쩌냐 2 2024/08/02 1,233
1607645 이거 맞아요? 성인애들 엄마 조선시대 현모양처설 10 뭐래지 2024/08/02 1,853
1607644 오디오북 듣는 취미 13 ㅁㄶ 2024/08/02 2,008
1607643 옥수수 한자리에서 몇개까지 가능하세요? 25 옥순이 2024/08/02 2,911
1607642 부산 3차병원 1 ㅇㅇ 2024/08/02 946
1607641 팔뚝살 허벅지살 아랫뱃살 빼는 법 8 2024/08/02 3,477
1607640 처진가슴 브라 추천해주세요 12 진주귀고리 2024/08/02 2,280
1607639 태교여행을 일본으로??? 11 ........ 2024/08/02 1,967
1607638 송풍기능 없는 벽걸이에어컨은... 6 ㅇㅇ 2024/08/02 2,066
1607637 수험생 아이 목이 너무 아프다는데 어디 병원이 좋을까요??? 10 목통증 2024/08/02 1,274
1607636 이진숙이 제출한 불출석 사유서.jpg 13 하이고 2024/08/02 3,054
1607635 부동산... 양도세 내 보면 정부가 부동산을 떠받치는 이유가 있.. 7 무지덥다 2024/08/02 1,765
1607634 코스트코 꿀2.27 큰 패트병들은거 얼마예요? 7 ........ 2024/08/02 1,194
1607633 도와주세요 7 V 2024/08/02 1,523
1607632 군인아들 빈손 귀가논란보고 짜증... 59 2024/08/02 17,483
1607631 이 분 개명하신 거예요? 젊다이 2024/08/02 1,196
1607630 강아지가 전에 병원 퇴원할 때 너무 서러워하더라고요 7 ㅁㅁ 2024/08/02 2,107
1607629 회 덮밥용 회, 참치 포함 마트에 파나요? 2 ㅇㅇ 2024/08/02 565