82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고지혈증 고기 먹으면 안되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,018
작성일 : 2024-07-29 21:50:22

엄마가 몇년째 검진에서 고지혈증, 대사증후군이 뜨는데요

아버지가 고기를 엄청 좋아하십니다

탄수를 제한하려면 고기도 먹어야 할텐데

식단을 어떻게 해야할까요?

IP : 112.170.xxx.185
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.7.29 9:57 PM (211.243.xxx.59) - 삭제된댓글

    채소과일로 배 채우시고 육류보단 어류 해산물로, 잡곡밥 현미밥 드시고요.
    과자 떡 아이스크림 주스 같은 간식은 반드시 끊으세요

  • 2. ...
    '24.7.29 9:57 PM (211.243.xxx.59)

    채소과일로 배 채우시고 육류보단 어류 해산물로, 잡곡밥 현미밥 드시고요.
    과자 떡 아이스크림 주스 초코렛 사탕 같은 간식은 반드시 끊으세요

  • 3. ㅅㄷㅇ
    '24.7.29 10:13 PM (211.36.xxx.209)

    곤약밥 두부밥으로 탄수량이 적은것으로
    대체 하시고 나물 해조류 반찬 채소 많이 드세요


    담낭 간 기능이 약해져서 기름기를 분해 배출 못해서
    혈관에 기름이 둥둥 떠나니는 상태입니다

  • 4. ㅇㅇ
    '24.7.29 10:32 PM (112.170.xxx.185)

    감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1646518 수면밴드 사용하시는 분들~~~~ ㅇㅇ 2024/11/25 340
1646517 몽클 패딩 살까요ㅠ 26 ㅁㅋ 2024/11/25 4,140
1646516 최선같은데… 6 2024/11/25 1,105
1646515 김건희 취임식 초대장, 정권 흔드는 리스트 되다 6 !!!!! 2024/11/25 1,291
1646514 이탈리아에서 버스도 토스카드 사용 가능한가요? 5 이탈리아 2024/11/25 762
1646513 김건희의 춤판, 명태균이 다 해먹었던 정치판. 10 ... 2024/11/25 1,132
1646512 주병진 두번째 맞선녀랑 박소현이랑 동갑이네요 2 ... 2024/11/25 2,052
1646511 글삭제. 죄송합니다. 29 .. 2024/11/25 3,238
1646510 저같은 경우 헤어스트레이트너 쓰는 게 맞는지 봐주세요 2 헤어 2024/11/25 500
1646509 혼외자있는 비양육연예인 9 2024/11/25 2,854
1646508 종로쪽 흙 밟을 산 있을까요? 6 happy 2024/11/25 805
1646507 연예인 사생활 그만 11 그만 2024/11/25 1,178
1646506 얘들아~아무리 정우성이라도 8 김명신 2024/11/25 2,747
1646505 사랑이라 말해요 드라마 추천해주신 분 5 ..... 2024/11/25 1,156
1646504 연예인 걱정거리는 당사자들이 알아서 하겠죠. 2 ... 2024/11/25 321
1646503 익명방이래도 선은 넘지 맙시다. 15 일베도아니고.. 2024/11/25 1,410
1646502 구스패딩(경량)에서 털이 빠져 나오면 수명이 다한건가요? 5 1ㅇㅇ 2024/11/25 1,172
1646501 여자가 결혼상대로는 영 맘에 안들었나보죠 4 ... 2024/11/25 1,937
1646500 "이태원 참사 이용하라" 북한 지령…전 민주노.. 10 간첩 2024/11/25 1,017
1646499 힘들게 국내고 과정 마친 아이가 인천 외국계열 대학 가고 싶다고.. 22 송도 2024/11/25 1,660
1646498 정우성과 난민으로 연결 짓는 댓글단들아 30 .. 2024/11/25 1,106
1646497 출산을 해보니 8 .... 2024/11/25 1,652
1646496 정우성도 저런 곤조와 오기가 있으니 연예계 탑찍었지 12 ,,,, 2024/11/25 3,646
1646495 보리차용 보리 10그램 양이 얼마 정도일까요? 2 늦가을 2024/11/25 409
1646494 고춧가루 어디서들 사셨어요? 6 지혜 2024/11/25 1,226