엄마가 몇년째 검진에서 고지혈증, 대사증후군이 뜨는데요
아버지가 고기를 엄청 좋아하십니다
탄수를 제한하려면 고기도 먹어야 할텐데
식단을 어떻게 해야할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고지혈증 고기 먹으면 안되나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,901
작성일 : 2024-07-29 21:50:22
IP : 112.170.xxx.185
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.7.29 9:57 PM (211.243.xxx.59) - 삭제된댓글채소과일로 배 채우시고 육류보단 어류 해산물로, 잡곡밥 현미밥 드시고요.
과자 떡 아이스크림 주스 같은 간식은 반드시 끊으세요2. ...
'24.7.29 9:57 PM (211.243.xxx.59)채소과일로 배 채우시고 육류보단 어류 해산물로, 잡곡밥 현미밥 드시고요.
과자 떡 아이스크림 주스 초코렛 사탕 같은 간식은 반드시 끊으세요3. ㅅㄷㅇ
'24.7.29 10:13 PM (211.36.xxx.209)곤약밥 두부밥으로 탄수량이 적은것으로
대체 하시고 나물 해조류 반찬 채소 많이 드세요
담낭 간 기능이 약해져서 기름기를 분해 배출 못해서
혈관에 기름이 둥둥 떠나니는 상태입니다4. ㅇㅇ
'24.7.29 10:32 PM (112.170.xxx.185)감사합니다
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