웨이트해도 잘 안 되던게 러닝하니 잡히네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
러닝하는데 등살이 빠졌어요 ㅎㅎ
오 조회수 : 4,587
작성일 : 2024-07-29 21:21:40
IP : 118.235.xxx.88
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 맞아요
'24.7.29 9:23 PM (175.192.xxx.94)제가 걷기 처음 할 때 각 잡고 포즈 진짜 신경 쓰며 걸었는데
첫 일주일은 등짝이 그렇게 아프더고요.
그러면서 좀 단단히 올라 붙었어요.2. 5년
'24.7.29 9:29 PM (115.138.xxx.158)앞으로 군살이 싹 사라질 것
3. 흐흐
'24.7.29 9:33 PM (118.235.xxx.88)저 이제 막 한달 뛰었어요
매일 뛰기 때문에 딱 30분만 쉬어가며 뛰어용
다음달은 어떨지 기대되네요4. 바람소리2
'24.7.29 9:37 PM (114.204.xxx.203)팔뚝도 가늘고 탄탄해져요
5. 음..
'24.7.29 9:38 PM (121.141.xxx.68)저는 러닝하니까 살이 너~무 빠지더라구요.
6. 와
'24.7.29 9:48 PM (114.203.xxx.205) - 삭제된댓글윗분. 부럽네요
주 몆회 시간은 어느정도 달리시는지 궁금하네요7. spring
'24.7.29 9:49 PM (118.235.xxx.148)언니들이 얼굴 늙는다고 뛰지말라는데 다들 어떠세요?
저도 몸이 다듬어지고있는데8. 와
'24.7.29 10:27 PM (210.124.xxx.32)저도 뛰어볼래요.
일단 러닝화부터 사야겠는데...
어느 매장부터 가서 봐야할까요?
추천부탁드려요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1606092 | 장미 삽목 질문입니다 4 | 장미 | 2024/07/30 | 750 |
| 1606091 | 이마트 속옷 어느 브랜드로 갈까요? 2 | ... | 2024/07/30 | 1,411 |
| 1606090 | 간장, 들기름만 넣고 두부 굽지 않고 그냥 끓이는 방법 아시나요.. 14 | 두부지짐 | 2024/07/30 | 3,555 |
| 1606089 | 오페라덕후 추천 오페라 공연(서울무료, 김해) 12 | 오페라덕후 .. | 2024/07/30 | 1,435 |
| 1606088 | 강릉 예쁜 바다뷰 카페 추천해주세요 6 | 추천 | 2024/07/30 | 1,765 |
| 1606087 | 건강한 간식 뭐 없을까요~~? 16 | 출출 | 2024/07/30 | 3,789 |
| 1606086 | 입술에 필러 넣으면 안되겠어요 14 | 포기 | 2024/07/30 | 5,163 |
| 1606085 | 윤정희씨가 드라마에 나오네요 5 | 배우 | 2024/07/30 | 3,904 |
| 1606084 | gp에서 군복무하는 아이가 많이 힘들어해요 8 | 후리지아향기.. | 2024/07/30 | 3,101 |
| 1606083 | 발등골절 찢어지는듯한 통증에 부항 가능할까요? 11 | ..... | 2024/07/30 | 1,018 |
| 1606082 | 솔직히 외모로 27 | .. | 2024/07/30 | 6,348 |
| 1606081 | 지하철에서 어떤 아줌마땜에 너무 화가나요 7 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 3,993 |
| 1606080 | 서울 갈만한곳 추천해 주세요 ~~ 5 | 서울 | 2024/07/30 | 1,431 |
| 1606079 | 급) 배스킨라@@ 쿠폰 유효기간 오늘까지예요. 7 | 7월30일 | 2024/07/30 | 1,246 |
| 1606078 | 젊은세대 전쟁났으면... 13 | ,,,,,,.. | 2024/07/30 | 3,680 |
| 1606077 | 최근 뉴스에 난 정신병원이요 11 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 6,171 |
| 1606076 | 아줌마여도 예쁜아줌마가 훨씬 편하죠? 27 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 5,651 |
| 1606075 | 모지리 프랑스가 딱 맞는 말 1 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 1,593 |
| 1606074 | 파리올림픽 땜에 평창올림픽 개막식 다시 보고 있어요 3 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 1,404 |
| 1606073 | '기후대응댐' 14개 짓는다…14년 만에 다목적댐 건설 추진 18 | 또 4대강?.. | 2024/07/30 | 2,159 |
| 1606072 | 세금 무이자할부 되는 카드 있나요~? 8 | 혹시 | 2024/07/30 | 1,034 |
| 1606071 | 장사가 망해서 2억정도 손해봤다는데 20 | 자영업 | 2024/07/30 | 17,674 |
| 1606070 | 이문세 김윤희듀엣 3 | ㅋㄴ | 2024/07/30 | 1,677 |
| 1606069 | 근데 왜 올림픽 시상식 의상이 노스페이스인가요 9 | ... | 2024/07/30 | 2,856 |
| 1606068 | 파리지하철에 빈대? 5 | 파리 | 2024/07/30 | 1,835 |