웨이트해도 잘 안 되던게 러닝하니 잡히네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
러닝하는데 등살이 빠졌어요 ㅎㅎ
오 조회수 : 4,363
작성일 : 2024-07-29 21:21:40
IP : 118.235.xxx.88
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 맞아요
'24.7.29 9:23 PM (175.192.xxx.94)제가 걷기 처음 할 때 각 잡고 포즈 진짜 신경 쓰며 걸었는데
첫 일주일은 등짝이 그렇게 아프더고요.
그러면서 좀 단단히 올라 붙었어요.2. 5년
'24.7.29 9:29 PM (115.138.xxx.158)앞으로 군살이 싹 사라질 것
3. 흐흐
'24.7.29 9:33 PM (118.235.xxx.88)저 이제 막 한달 뛰었어요
매일 뛰기 때문에 딱 30분만 쉬어가며 뛰어용
다음달은 어떨지 기대되네요4. 바람소리2
'24.7.29 9:37 PM (114.204.xxx.203)팔뚝도 가늘고 탄탄해져요
5. 음..
'24.7.29 9:38 PM (121.141.xxx.68)저는 러닝하니까 살이 너~무 빠지더라구요.
6. 와
'24.7.29 9:48 PM (114.203.xxx.205) - 삭제된댓글윗분. 부럽네요
주 몆회 시간은 어느정도 달리시는지 궁금하네요7. spring
'24.7.29 9:49 PM (118.235.xxx.148)언니들이 얼굴 늙는다고 뛰지말라는데 다들 어떠세요?
저도 몸이 다듬어지고있는데8. 와
'24.7.29 10:27 PM (210.124.xxx.32)저도 뛰어볼래요.
일단 러닝화부터 사야겠는데...
어느 매장부터 가서 봐야할까요?
추천부탁드려요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1624354 | 얼마 안쓴 바이타믹스 안 된다고 했는데 됩니다 | 작동 돼요 | 2024/08/29 | 760 |
| 1624353 | 키 167에 몸무게랑 허리둘레 9 | 궁금 | 2024/08/29 | 1,662 |
| 1624352 | 뉴스토마토 여론조사 4 | 지하철 | 2024/08/29 | 943 |
| 1624351 | 미국주식중에 배당주 6 | ..... | 2024/08/29 | 1,054 |
| 1624350 | 尹.채상병"외압 실체 없는게 자연스레 드러나".. 30 | .. | 2024/08/29 | 3,478 |
| 1624349 | 그리운 딤채 10 | 아쉽 | 2024/08/29 | 2,017 |
| 1624348 | 4.19가 혁명이 아니라 쿠데타라던 댓글 3 | 왜 지워요?.. | 2024/08/29 | 449 |
| 1624347 | 피겨가 운동으로 하기엔 별론가요 8 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 1,217 |
| 1624346 | 폐인 많은 퓨전사극 추천해주세요 12 | ㅎㅎ | 2024/08/29 | 845 |
| 1624345 | 나솔 돌싱편 보며 느낀점 15 | .. | 2024/08/29 | 5,471 |
| 1624344 | 쇼핑몰(SSG) 결제 후 며칠 후 품절이라고 주문취소해달라면 어.. 18 | 저요저요 | 2024/08/29 | 1,683 |
| 1624343 | 80대 엄마가 해외여행가고 싶어하시는데. 8 | 00 | 2024/08/29 | 2,870 |
| 1624342 | 저런게 대통령이라니 25 | asdf | 2024/08/29 | 4,313 |
| 1624341 | 살찌면 머리도 커지는 듯 6 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 1,545 |
| 1624340 | 알고보니 집값 올린 대출 폭탄 주범은 정부…주담대 70%는 정책.. 7 | ... | 2024/08/29 | 2,193 |
| 1624339 | 권리금에 대한 정리 6 | .... | 2024/08/29 | 829 |
| 1624338 | 70대 엄마 엉덩이가 멍들고 부우셨는데 15 | ... | 2024/08/29 | 2,508 |
| 1624337 | 팬티형 생리대 편한데 5 | ........ | 2024/08/29 | 1,729 |
| 1624336 | 80대 아버지 무릎 수술 후 퇴원 하셨어요 7 | 아버지 | 2024/08/29 | 1,150 |
| 1624335 | 중계못하는 이유 6 | 진짜 이유 | 2024/08/29 | 1,712 |
| 1624334 | 10살쯤 어려보이면 7 | ㅡㅡ | 2024/08/29 | 1,639 |
| 1624333 | 의료개혁 외치던 82 분위기가 왜 이렇게 바뀌었죠? 40 | 궁금 | 2024/08/29 | 2,802 |
| 1624332 | 사주를봤는데 몇군데에서.. 18 | 123 | 2024/08/29 | 3,714 |
| 1624331 | 공릉 월계 석계역쪽 분들 정형외과나 한의원 소개부탁드립니다 4 | ........ | 2024/08/29 | 268 |
| 1624330 | 입시 끝나고 뒤를 돌아보니... 10 | ........ | 2024/08/29 | 3,209 |