82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침. 오후 하루 2번 운동해요.

운동 조회수 : 2,570
작성일 : 2024-07-29 18:44:23

대단한 운동은 아니고 헬스클럽가서 뛰고 달리고 천국의 계단 하고 사이클 타는 정도고 

한번 가서 35분 정도 하고 와요 ^^,,,

 

이정도만 해도 온몸이 땀으로 흠뻑 젖으면서.. 샤워하고 나면 몹시 상쾌하네요..

 

다이어트 목적으로 시작한거고.. 이제 11일차인데 살도 1.6킬로 빠지고..

인바디를 안재본지 몇일 되긴 했는데 체지방 많이 빠진거 같더라구요.( 몇일전 쟀을때)

너무너무 상쾌하고 산뜻해요.. 너무 신나구요..

진작 운동할껄......

IP : 223.38.xxx.179
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅐ단
    '24.7.29 7:10 PM (222.100.xxx.51)

    저는 샤워하기 싫어서라도 두 번 땀흘리는 건 노노

  • 2. ...
    '24.7.29 7:17 PM (58.234.xxx.222)

    저도 샤워가 귀찮아서...
    특히 젖은 머리 마를 때까지 너무 싫어요

  • 3.
    '24.7.29 7:21 PM (14.33.xxx.161) - 삭제된댓글

    머리가 길어서 말리기힘들어
    못하겠는데
    저두 머리만 숏컷이라면 할듯해요

  • 4. 머리가 길어요
    '24.7.29 7:23 PM (223.38.xxx.162)

    다 말리지 못하고 살짝 젖은 채로 있어요 ㅋㅋ

  • 5. ..
    '24.7.29 7:32 PM (121.166.xxx.166)

    저도 그정도 하는데 낮에 땀흘리고 저녁에 운동가려고 생각하니 또 땀흘리며 운동해야한다는 생각에 오늘은 접었네요.
    역시 헬스장 가는거까지가 반은 시작한거나 다름없긴한데 어렵네요. ㅠㅠ 낼은 꼭 원글님처럼 꼭 갈께요!!

  • 6. 맞아요
    '24.7.29 7:36 PM (223.38.xxx.162)

    헬스장가는거 까지가 절반이상이에요.
    그래서 헬스장 집에서 가장 가까운 곳으로 닥치고 간답니다..
    그러니 하루 2번이 가능하네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1608808 이태원에서 식사하기 좋은 조용한 곳 추천 부탁드립니다 2 민브라더스맘.. 2024/07/29 808
1608807 로또 사셨나요? 2 오랫만에 2024/07/29 2,059
1608806 70년대생인데 당시 국민학교 통지표 말이에요 7 ..... 2024/07/29 2,833
1608805 여러분이라면 이런 경우에 어떻게 하실껀까요....ㅠ 13 흠... 2024/07/29 3,513
1608804 미동부 패키지 12 견적 2024/07/29 1,881
1608803 로보락 와이파이연결만 2시간째 9 미쳐 2024/07/29 1,877
1608802 사격 선발방식을 바꾼게 컸네요 3 2024/07/29 3,674
1608801 보험 가입할때 이 회사가 망하면 어쩌나 하는 걱정 5 ㅇㅇ 2024/07/29 1,171
1608800 원룸전세 수수료 1 .. 2024/07/29 741
1608799 돌아다닌 후기 겸 느낀점 27 .ㅇ 2024/07/29 10,138
1608798 직장 이야기..입니다 5 .. 2024/07/29 2,590
1608797 요즘 중안부 길어보이는 사람들 애교살 메이크업이 유행이네요 5 ... 2024/07/29 2,078
1608796 의류 반품할 때요, 7 궁금해요 2024/07/29 1,540
1608795 안 매운 고추로는 뭐 해먹나요 13 고추 2024/07/29 1,917
1608794 남대문시장 세일하네요 5 .. 2024/07/29 3,532
1608793 성신여대~ 혜화 쪽 룸 있는 고기집 아시나요 ?? 5 라나 2024/07/29 1,029
1608792 우리나라에서 기온과 습도 다 낮은곳은 어디일까요? 23 노후준비 2024/07/29 4,187
1608791 치질수술 병원추천 4 힘듬 2024/07/29 1,233
1608790 양아치 삐끼 네이버부동산 프리미엄 컨텐츠 2024/07/29 764
1608789 저 너무 행복해요 24 소소 2024/07/29 13,837
1608788 감자샐러드 양념(간) 어떻게 하세요? 7 ... 2024/07/29 2,010
1608787 스페인 마요르카 와 있어요 19 …. 2024/07/29 3,892
1608786 동생을 도와주고 싶어요. 제부는 모르고 있습니다. 15 여기글이라도.. 2024/07/29 9,786
1608785 위암수술후 비타민C 1 ㅇㅇ 2024/07/29 1,302
1608784 대전 Mbc가 작은 회사도 아니고 11 이상 2024/07/29 2,552