스트레칭 30분여
배에 힘을 꽉 주고 했는데
내내 배가 아파서요.
아파요 그만하세요 안쓰던 복근 갑자기 쓰니까 놀라죠 뭔가 뱃속 장까지 꼬이는 느낌들잖아요. 천천히 늘려가셔야돼요
역시나 그것 때문에 아픈 거군요. 맞아요 배가 꿀럭꿀럭 거림서 아프네요.