바쁘고 심적으로 힘들면 시간내서 좋아하는 노래 들으며 드라이브하거나 쇼핑할 때가 최근에 좋았는데요
이것도 좀 있음 시들해질 것 같아요.
그래도 가장 오래가는
즐겁고 신이 나는 일들은 어떤거라고 보세요?
바쁘고 심적으로 힘들면 시간내서 좋아하는 노래 들으며 드라이브하거나 쇼핑할 때가 최근에 좋았는데요
이것도 좀 있음 시들해질 것 같아요.
그래도 가장 오래가는
즐겁고 신이 나는 일들은 어떤거라고 보세요?
운동과 독서요
건강을 위해 필수인 운동과 내 호기심을 채워줄 독서를 꼽아봅니다
돌고돌아 돈버는거요.
돈버는걸로 힘들거나 사람으로 인해 지치면 마사지 받아요. 뭔가 혈액순환도 도움이 되고 힐링되잖아요
컴퓨터 게임이요. 애만 옆에서 안보고 있음 밤새서 할 것 같아요
러닝 후 샤워요
러닝은 아직도 힘들어요 ㅋㅋ
전 좋아하는 아이돌 콘서트요
무대장인들이라 진짜 너무 재미있고 다녀오면 한동안 에너지가 생겨요
회사 다닐때 퇴근후 댄스수업 들었어요
말하는것도 싫어서 1년 넘게 다니는동안
회원들하고 어울리지도 않고 춤만 췄어요
운동이죠.
하루 최소 두 시간 이상 무조건 운동 합니다. 몸도 마음도 완벽하게 건강해져요.
달리기 재미붙인 초보러너인데요.
햇빛때문에 저녁 8시에 나갑니다.
달리는 날 저녁은 평소보다 30%밖에 안 먹어요.
그런데 저녁준비하는 내내 달리러 나갈 생각에 설렙니다.
달리는 중간 다리도 터질거 같고 숨도 차고 힘든데 이마, 목, 등... 땀이 줄줄 흐르는 그 느낌이 너무 뿌듯해요.
집에 와서 씻고 달리기 기록 체크하고 푹 자는데 너무 기분좋아요.
내일은 또 몇키로 달릴까?
어느 코스로 달려볼까 ?
러닝화도 하나 더 샀고요.
살도 빠지고 있어 더 신나요
이것저것 배우는 거요. 깊이 들어가는 건 아니고
50플러스나 ㄱ 비슷한 기관에서 개론 정도로 슥 훑는 거죠.
살면서 세상에 궁금했던 것들
대강 어떻게 돌아가는지 배우는 게 재밌고
거기서 만나는 수강생들도 성향이 비슷해서 좋아요.
자전거 라이딩
애들 자고나서 독서
쇼핑
신나는 음악에 맞춰 춤추는거 해보세요. 저 심각한 몸치인데 우울할 때마다 줌바댄스, 라틴댄스 배우며 이겨냈어요. 그렇게 하는 동안엔 우울한 생각 하나도 안나고 온몸에 엔돌핀이 돌아요
춤추는 거 해보세요22222
돈벌어서 운동하고 옷사고 피부관리하며
나한테 돈쓰는거랑
내 통장에 돈모으는거요
운동이 좋아요. 이왕이면 음악에 맞춰 흔드는 운동이면 더 흥이나고 신나죠.
덕질이요~
요즘 몇 달 정말 행복하네요.
맨날 팬카페, 트윗, 인스타 등등 돌며 실실 웃어요^^
저도 댄스 수업이요
맛난서 먹으며 만화책 보기
눈 나빠 답답해도 ….
만화책은 부담없고 재미있게 시간 보내기 최고예요
뭘할때 가장 재미있나 저장. 저는 일이랑 운동
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1611073 | 아이 다 키워보니 17 | 초등 | 2024/08/09 | 7,200 |
1611072 | 태권도 서건우 선수 코치 야물딱지네요 11 | ㅁㄶ | 2024/08/09 | 4,326 |
1611071 | 부럽네요... 14 | 그만살자 | 2024/08/09 | 4,541 |
1611070 | 건조함 때문에 아기용 샤워젤을 샀는데 4 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/08/09 | 2,065 |
1611069 | 먼저 절대 연락 안하는 사람 1 | 자우마님 | 2024/08/09 | 5,140 |
1611068 | 볼하트가 하트로 보이세요? 11 | 시원 | 2024/08/09 | 2,694 |
1611067 | 자동차 블루투스 ㅋㅋ 9 | ㅎㅎㅎ | 2024/08/09 | 2,431 |
1611066 | 필리핀말고 우리나라 육아도우미는 실제로 얼마나 받아요? 6 | 베이비시터 | 2024/08/09 | 1,383 |
1611065 | 그럼그렇지, 똥이 똥~! 했네요. 3 | 뤼비똥 | 2024/08/09 | 3,354 |
1611064 | 여수 호텔 추천부탁드려요 17 | 결혼기념일 | 2024/08/09 | 2,949 |
1611063 | 전역한 아들 뜨겁게 환영해주는 아빠 10 | ㅇㅇ | 2024/08/09 | 5,455 |
1611062 | 킥보드 넘서져서 다친거 보니 4 | 아하 | 2024/08/09 | 2,442 |
1611061 | 윤상현“DJ사저는 현대정치사 현장,역사적 공간으로 남겨야” 14 | 음 | 2024/08/09 | 2,393 |
1611060 | 과기부 장관 후보자 아들은 마약인건가요? 9 | 유상범 | 2024/08/09 | 2,877 |
1611059 | 서울에서 하남 미사갈 때 빨간 버스는 환승요금 적용 안되나요? 1 | ........ | 2024/08/09 | 840 |
1611058 | 물에 타먹는 레몬즙 먹을만한가요? 10 | 나나나 | 2024/08/09 | 4,081 |
1611057 | 2년밖에 안됐어요? 3 | 2027실화.. | 2024/08/09 | 1,778 |
1611056 | 체육중학교 | 늦둥이맘 | 2024/08/09 | 760 |
1611055 | 이제 다시 사람들에게 긍정모드로 적당히 오픈 2 | ᆢ | 2024/08/09 | 1,512 |
1611054 | 신기한 일 4 | 신기 | 2024/08/09 | 1,848 |
1611053 | 아침에 주문한 돌문어 1kg 취소 됐네요 1 | 신리아 | 2024/08/09 | 2,742 |
1611052 | 안은진vs신혜선 누가 더 좋으세요? 30 | ........ | 2024/08/09 | 4,595 |
1611051 | 이제 다들 술부심좀 그만부렸으면 7 | ㅁㅁ | 2024/08/09 | 2,039 |
1611050 | 환경미화원 두분께 커피 사드렸어요 36 | 덥다 | 2024/08/09 | 6,178 |
1611049 | 울란바토르 비행기 난기류 4 | ㄹㄹ | 2024/08/09 | 3,354 |