인바디 하면 항상 나오는게 양쪽 다리 근육 많음. 배 근육 없음이거든요.
근데 실제로 보면 다리는 쭉 뻗고 얇상하고 배는 지방이 장난 아니에요..
그런거 보면 근육이 많은 부분이 열심히 움직여서 지방이 잘 안붙나요?
인바디 하면 항상 나오는게 양쪽 다리 근육 많음. 배 근육 없음이거든요.
근데 실제로 보면 다리는 쭉 뻗고 얇상하고 배는 지방이 장난 아니에요..
그런거 보면 근육이 많은 부분이 열심히 움직여서 지방이 잘 안붙나요?
말씀하신 것은, 타고난체형 때문인거고 (팔다리에 살붙는 체형, 복부에 살붙는 체형 있음)
근육 있어도 그위에 지방이 덕지덕지 붙습니다.
근육 있다고 지방 덜 붙지는 않습니다.
지방 없애는 것은 무조건 식이조절밖에 없어요..
먹을 거 다 먹고 운동 불태우면 근육돼지 되요.
전 최근 인바디 해보니
몸통이랑 양다리 근육 보통인데
양팔 근육부족 지방과다 나왔어요
저 정말 소도 때려잡을 팔뚝이라고 생각했었는데 지방이었음을 확인ㅠ
친정엄마도 체형 비슷합니다
윗님 소도때려잡을 팔뚝이라뇨 ㅎㅎㅎㅎ
제 팔뚝 말하는 줄 알았네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1599198 | 공기소총 금메달 반효진 선수의 이력 2 | ..... | 2024/07/29 | 2,949 |
| 1599197 | kbs 해설하는 기보배는 감기 걸렸나요? 5 | ㅇㅇ | 2024/07/29 | 3,028 |
| 1599196 | 인천공항에 며칠간 짐보관할 곳있을까요? 2 | . | 2024/07/29 | 1,277 |
| 1599195 | 탁구에서 멋있는 장면 3 | 콩 | 2024/07/29 | 1,655 |
| 1599194 | 앵? 허미미 일본인 이었네요...... 28 | ㅇ | 2024/07/29 | 20,052 |
| 1599193 | 유도 허미미 피부만 보여요 3 | .,.,.... | 2024/07/29 | 4,204 |
| 1599192 | 유도 허미미 선수 결승 진출 2 | 야호 | 2024/07/29 | 1,191 |
| 1599191 | 우리나라 메달 주력종목이 바뀌어서 좋아요 7 | 음 | 2024/07/29 | 3,339 |
| 1599190 | 남자양궁 결승전은 00시 11분 입니다 (내용없음) 18 | 화이팅!!!.. | 2024/07/29 | 1,822 |
| 1599189 | 실리콘 누드브라 어떤가요? 5 | 살까말까 | 2024/07/29 | 2,032 |
| 1599188 | 배우자랑 잘 안맞지만 그냥저냥 사시는 분들 계세요? 28 | 음 | 2024/07/29 | 7,138 |
| 1599187 | 우왕~네 발 연속 10점을 쏘았어요 3 | ㅇㅇ | 2024/07/29 | 2,693 |
| 1599186 | 오징어김치 아시는분 11 | rmatnr.. | 2024/07/29 | 2,325 |
| 1599185 | 연승과 연패 차이가 뭔가요 9 | 땅맘 | 2024/07/29 | 3,464 |
| 1599184 | 이상한 전화를 받았어요 11 | ㅇㅇ | 2024/07/29 | 7,386 |
| 1599183 | 선수복 중국이 제일 촌스러운 듯 7 | 올림픽 | 2024/07/29 | 2,330 |
| 1599182 | 양궁 중국과 준결승전 지금 시작입니다 4 | ... | 2024/07/29 | 937 |
| 1599181 | 아파트분양공고에 84 형이라는건 전용면적을 뜻하나요? 6 | ㄴㄱㄷ | 2024/07/29 | 2,368 |
| 1599180 | 이탈리아 체조선수 등 문신 4 | ㅇㅇ | 2024/07/29 | 4,208 |
| 1599179 | 최재영목사님은 그러면 7 | ㄱㄴ | 2024/07/29 | 3,341 |
| 1599178 | 프랑스에 있는 딸이 양궁경기 보러갔다고 사진보내줬어요 10 | ㅇㅇ | 2024/07/29 | 5,910 |
| 1599177 | 경남 하동 여행으로 어떨까요~? 9 | ㅇㅇ | 2024/07/29 | 2,096 |
| 1599176 | 아이가 변기에 손톱깎기를 빠뜨렸어요. ㅠ 3 | 111 | 2024/07/29 | 3,546 |
| 1599175 | 바람한번 펴보려고 했으나... | 꿈에서나마 | 2024/07/29 | 4,382 |
| 1599174 | 아니 우리 김제덕 선수 6 | 양궁 | 2024/07/29 | 5,530 |