인바디 하면 항상 나오는게 양쪽 다리 근육 많음. 배 근육 없음이거든요.
근데 실제로 보면 다리는 쭉 뻗고 얇상하고 배는 지방이 장난 아니에요..
그런거 보면 근육이 많은 부분이 열심히 움직여서 지방이 잘 안붙나요?
인바디 하면 항상 나오는게 양쪽 다리 근육 많음. 배 근육 없음이거든요.
근데 실제로 보면 다리는 쭉 뻗고 얇상하고 배는 지방이 장난 아니에요..
그런거 보면 근육이 많은 부분이 열심히 움직여서 지방이 잘 안붙나요?
말씀하신 것은, 타고난체형 때문인거고 (팔다리에 살붙는 체형, 복부에 살붙는 체형 있음)
근육 있어도 그위에 지방이 덕지덕지 붙습니다.
근육 있다고 지방 덜 붙지는 않습니다.
지방 없애는 것은 무조건 식이조절밖에 없어요..
먹을 거 다 먹고 운동 불태우면 근육돼지 되요.
전 최근 인바디 해보니
몸통이랑 양다리 근육 보통인데
양팔 근육부족 지방과다 나왔어요
저 정말 소도 때려잡을 팔뚝이라고 생각했었는데 지방이었음을 확인ㅠ
친정엄마도 체형 비슷합니다
윗님 소도때려잡을 팔뚝이라뇨 ㅎㅎㅎㅎ
제 팔뚝 말하는 줄 알았네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1639180 | 애들 일 이렇게 대처하나요? 4 | 보통 | 2024/10/16 | 1,055 |
1639179 | 방금 제 눈 앞에서 모기가 한 마리 날라갔어요 2 | dd | 2024/10/16 | 702 |
1639178 | 사과는 다이어트 적일까요? 12 | 다이어터 | 2024/10/16 | 3,688 |
1639177 | 10/16(수) 마감시황 | 나미옹 | 2024/10/16 | 309 |
1639176 | 열심히 살고싶지 않아요 7 | 휴 | 2024/10/16 | 2,585 |
1639175 | 한강 작가님 집앞에는 제발 관광오지 마세요 19 | 추카추카 | 2024/10/16 | 5,746 |
1639174 | 남자친구가 차를 사요. 18 | ... | 2024/10/16 | 3,309 |
1639173 | 빅토리아시크릿 오프닝 리사,... 18 | 123 | 2024/10/16 | 4,305 |
1639172 | 윤관이 10억 넘게 생활비 준 연예인 나온듯 142 | 00 | 2024/10/16 | 54,624 |
1639171 | 저당밥솥 샀는데 밥이 생각한 맛이 아니예요 11 | 쇼핑 | 2024/10/16 | 2,447 |
1639170 | 고현정 얼굴에 뭐 한건가요? 13 | 부럽당 | 2024/10/16 | 6,162 |
1639169 | 일하러 그냥 다녀야하는거겠죠?? 1 | 그냥 | 2024/10/16 | 724 |
1639168 | 사과대추 음청 맛나네요~~ 6 | 오호 | 2024/10/16 | 1,983 |
1639167 | 티빙 1년 구독권이 125,000원 맞나요. 9 | .. | 2024/10/16 | 1,563 |
1639166 | 한강 작가, 술을 드실까요? 9 | 궁금이 | 2024/10/16 | 3,348 |
1639165 | 이런사람들 어떤가요? 4 | 관계 | 2024/10/16 | 830 |
1639164 | 제주도 11월 여행은 어떤가요? 9 | .. | 2024/10/16 | 1,586 |
1639163 | 너무너무 일하기 싫은데 가족땜에 9 | 123123.. | 2024/10/16 | 2,020 |
1639162 | 롯데온) 세븐일레븐 8천원!! 1 | ㅇㅇ | 2024/10/16 | 1,360 |
1639161 | 메니에르는 치료가 되나요? 3 | .... | 2024/10/16 | 1,061 |
1639160 | 삶이 무료하네요 10 | .. | 2024/10/16 | 2,867 |
1639159 | 정부, ‘대왕고래 프로젝트’ 실패로 이미 1000억원 혈세 지출.. 12 | 혈세 100.. | 2024/10/16 | 2,904 |
1639158 | 흑백요리사 시즌2에 백종원 안나온다던데 16 | ㅇㅇ | 2024/10/16 | 5,032 |
1639157 | 한강 자작곡 좋네요 계속 듣게되는 | 씽어-쏭라이.. | 2024/10/16 | 494 |
1639156 | 구연산 굳은 것 어떻게 해야 부드러워지나요? 5 | .. | 2024/10/16 | 651 |