인바디 하면 항상 나오는게 양쪽 다리 근육 많음. 배 근육 없음이거든요.
근데 실제로 보면 다리는 쭉 뻗고 얇상하고 배는 지방이 장난 아니에요..
그런거 보면 근육이 많은 부분이 열심히 움직여서 지방이 잘 안붙나요?
인바디 하면 항상 나오는게 양쪽 다리 근육 많음. 배 근육 없음이거든요.
근데 실제로 보면 다리는 쭉 뻗고 얇상하고 배는 지방이 장난 아니에요..
그런거 보면 근육이 많은 부분이 열심히 움직여서 지방이 잘 안붙나요?
말씀하신 것은, 타고난체형 때문인거고 (팔다리에 살붙는 체형, 복부에 살붙는 체형 있음)
근육 있어도 그위에 지방이 덕지덕지 붙습니다.
근육 있다고 지방 덜 붙지는 않습니다.
지방 없애는 것은 무조건 식이조절밖에 없어요..
먹을 거 다 먹고 운동 불태우면 근육돼지 되요.
전 최근 인바디 해보니
몸통이랑 양다리 근육 보통인데
양팔 근육부족 지방과다 나왔어요
저 정말 소도 때려잡을 팔뚝이라고 생각했었는데 지방이었음을 확인ㅠ
친정엄마도 체형 비슷합니다
윗님 소도때려잡을 팔뚝이라뇨 ㅎㅎㅎㅎ
제 팔뚝 말하는 줄 알았네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1725943 | 충청도에서는 진짜 깻잎 짐승이나 먹이나요 19 | 신기하다 | 2025/07/10 | 6,679 |
| 1725942 | 주식 무섭네ㅋ 17 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/10 | 14,409 |
| 1725941 | 급) 피씨톡 대화창이 흐려졌어요 5 | 카톡 | 2025/07/10 | 792 |
| 1725940 | 20살 여자 혼자 미국입국 힘든가요? 12 | . . | 2025/07/10 | 4,488 |
| 1725939 | 모기도 폭염에 씨가 마른건지.. 5 | ! | 2025/07/10 | 2,996 |
| 1725938 | 방광염이 또걸린거같은데 9 | 아정말 | 2025/07/10 | 2,650 |
| 1725937 | 윤수괴가 우크라니아 들락거린 이유가 3 | ㅇㅇ | 2025/07/10 | 3,680 |
| 1725936 | 바리깻잎?깻잎순? 5 | ㄱㄴ | 2025/07/10 | 981 |
| 1725935 | “보름만에 5억 떨어졌습니다”…약발 먹히는 초강력 대출 규제 12 | 폭락 | 2025/07/10 | 6,479 |
| 1725934 | 쓸데없는돈 안씀 1 | 제발 제발 .. | 2025/07/10 | 2,720 |
| 1725933 | 김거니 건강 위독상태랍니다 99 | ㅁㅁ | 2025/07/10 | 31,165 |
| 1725932 | 윤석열 출두할때 뒤에 따라오시는분 3 | 흠 | 2025/07/10 | 2,369 |
| 1725931 | 아이가 처음으로 물리치료를 했거든요 4 | 육아란 | 2025/07/10 | 1,665 |
| 1725930 | 오상진 김소영 건물 23억 매입 96억에 매각 30 | ... | 2025/07/10 | 18,303 |
| 1725929 | 이재명 대통령님 스토리 눈물나요. 안해본게 없네요 10 | .. | 2025/07/10 | 2,262 |
| 1725928 | 오늘은 습도가 진짜 안높네요? 3 | ..... | 2025/07/10 | 2,022 |
| 1725927 | 손효숙 화법 5 | 리박스쿨 | 2025/07/10 | 2,082 |
| 1725926 | 닌자 에어그릴 후기가 좋은거 밖에 없는데 정말 좋은가요 2 | 고민중 | 2025/07/10 | 1,957 |
| 1725925 | “청문회서 충분히 소명”…이진숙·강선우 그대로 간다 25 | 원글 | 2025/07/10 | 3,708 |
| 1725924 | 깻순을 샀는데 깻잎만해요 어떻게 해먹어요? 6 | 으잉 | 2025/07/10 | 1,522 |
| 1725923 | ‘리박스쿨’ 강사 159명 확인…“대통령실, ‘리박스쿨 선정’ .. 2 | ... | 2025/07/10 | 2,276 |
| 1725922 | 한글 2020은 어디서 다운 받나요? 3 | 한글 202.. | 2025/07/10 | 1,389 |
| 1725921 | 하여간에 피부과는 가지 말아야지 3 | 휴 | 2025/07/10 | 5,967 |
| 1725920 | 오동운 공수처장 댓글응원 부탁 9 | 수고했어요... | 2025/07/10 | 2,250 |
| 1725919 | 디카페인 커피 마셔도 될까요? 3 | 임플란트 | 2025/07/10 | 2,605 |