82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대초 소화

질문 조회수 : 2,167
작성일 : 2024-07-27 06:42:20

50대 초반

운동도 열심히 하는데

소화가 안되서 먹는양도 적고

소화효소 항시 복용합니다

내시경 이상없고

신경성인가요

노화인가요

갱년기인가요

먹는낙도 없내요

소화에 도움되는 정보 부탁드려요

IP : 75.189.xxx.157
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노화
    '24.7.27 7:14 AM (1.232.xxx.87)

    맞아요. 40대 끝무렵부터 먹는양 줄어드는 경우 많아요
    소화기관도 늙는거겠죠

  • 2. 받아들임
    '24.7.27 7:22 AM (119.64.xxx.75)

    그래도 운동 열심히 하시니 얼마나 다행이에요.
    받아들일 건 받아들이며 살아야할거 같습니다.
    그안에서 또다른 즐거움을 찾아봐야죠
    어떻게보면 인생이 그래서 참 흥미로운 것 같네요

  • 3. ㅇㅇ
    '24.7.27 7:46 AM (118.235.xxx.205)

    진밥드시고 30번씹어드시고 돼지고기 닭고기드시지말고
    많이 주의하셔야겠어요
    위가 약하신듯해요

  • 4. 53
    '24.7.27 7:49 AM (211.44.xxx.118) - 삭제된댓글

    인생 처음으로 소화제도 사봤고
    소화효소도 먹기시작 했는데
    효과는 모르겠어요.

  • 5. 음..
    '24.7.27 7:59 AM (121.141.xxx.68) - 삭제된댓글

    50대 되니까 먹고 싶다고 다~먹을 수 없더라구요.
    씹는 것도 힘들고, 소화도 힘들고
    여러가지 내 몸을 자극하는 요소들이 많더라구요.

    그래서 그냥 받아 들이고
    나에게 맞는 식재료 위주의 음식을 먹게 되더라구요.


    먹은 후 배변이 잘 나오는 재료(설사를 유발 하지 안는 음식이나 식재료)
    먹은 후 더부룩하지 않는 재료
    배가 불러서 활동하기 힘들 정도로 먹는 것도 자제하게 되더라구요.

    그래서 나이 많은 분들 외식 할 때
    이건 이렇고 저건 저렇고 여기는 이렇고 저렇고
    하는 뒷말을 하는 거 보니
    좀 이해가 되더라구요.

  • 6. 16시간공복
    '24.7.27 8:10 AM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글

    꼭 지켜보세요. 그럼 소화력 올라가요. 확실히 뭘 먹던 속이 편합디다. 하루 두 끼니만 먹고요.

  • 7. 이번에
    '24.7.27 9:35 AM (221.167.xxx.130)

    한의원에서 소화약 보험으로 바뀌었다고해서 먹고있는데 한약먹고 속이 아주 편안하고 좋네요.
    상담벋아보세요

  • 8.
    '24.7.27 12:58 PM (221.148.xxx.218)

    효소 먹고는 소화가 잘되나요? 저는 백약이 무효고 병원 처방 소화제만 들어요 기능성 위장장애라 방법이 없대서 아산병원 진료 예약했어요 거기 가면 약이 있나봐요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1605026 셀린 디온 사랑의 찬가 무한 반복 듣고 있어요 4 영통 2024/07/27 1,950
1605025 돈아까운 음식점 가보신분 있나요? 12 ... 2024/07/27 2,353
1605024 이진숙이가 대전mbc 에 카드내역 제출하지 말라고 압력을 행사했.. 17 .. 2024/07/27 3,874
1605023 저는 박은정 검사가 멋있더라구요 10 ㄱㄴㄷ 2024/07/27 2,147
1605022 아이가 왜 저럴까요 8 2024/07/27 1,970
1605021 초6 중2 데리고 서울여행 가요.. 일정 문의 17 가족여행 2024/07/27 1,797
1605020 이런 쓰레기집이 어떻게 가능한 건지 이해가 안돼요 7 싱기방기 2024/07/27 3,399
1605019 웃을 때 옆사람 막 때리는 사람 4 예민 2024/07/27 2,081
1605018 대학나오고 직장좋은 사람조차 베트남 여성과 국제결혼하는 시대네요.. 44 국제결혼 2024/07/27 8,014
1605017 옥수수 냉동 보관시 12 알려주세요~.. 2024/07/27 2,419
1605016 엘*에어컨 4년 쓰고 고장났는데 수리비가..ㅠㅠ 4 엘* 2024/07/27 3,481
1605015 애들 책은 어떻게 하세요? 7 .. 2024/07/27 1,051
1605014 골프 필드 나가는거요 7 골프 2024/07/27 1,936
1605013 티몬 국민관광상품권 지류는 괜찮을까요? 2 사랑 2024/07/27 1,266
1605012 김건희 카톡을 믿는 사람은 어떤 수준이길래 저걸 믿어요? 16 000 2024/07/27 2,598
1605011 장마철에 곱슬머리 지저분해지나요? 13 질문 2024/07/27 2,373
1605010 지단 보니 역시 나이들어서도 키가 크고 살이 안찌는게 중요하네요.. 2 2024/07/27 2,315
1605009 염정아씨, 왜케 예쁜가요? 23 PP 2024/07/27 7,905
1605008 노무사님 계시나요?...사직날짜 문의드려요 사직날짜 2024/07/27 580
1605007 숨막히는 더위에 리넨이 열일하네요. 4 리넨 예찬 2024/07/27 2,553
1605006 이진숙의 "재밌지?" 얘 정신이 정상 아니죠?.. 6 헉헉헉 2024/07/27 2,993
1605005 솔직히 말할게요. 김건희. 41 ........ 2024/07/27 7,576
1605004 대전 MBC 노조 성명서 /" 그 시절은 악몽이었다&q.. 9 Mbc화이팅.. 2024/07/27 1,969
1605003 남자 땀 냄새 맡으면 어떤가요? 23 남자냄새 2024/07/27 4,161
1605002 내비게이션,,,참 감사해요 13 ~~~ 2024/07/27 1,327