평소 더위 잘 안타고 추위 타는 편이라 아직 선풍기만으로도 살만해요.
근데 폐경목전인데 더워지니 없던 고혈압증상 같은게 갑자기 생겨요.
뒷목이 뻐근해지고 머리가 묵직하니 아픈..
원래 정상혈압 범위에서 살짝 낮은 편어었거든요.
이게 저는 못느끼지만 몸이 더위를 못견디는건지 아님 어느새 고혈압으로 진행되고 있었던 걸까요?
나름 비실대지만 병은 안걸려서 병원 가본지 꽤 됐는데 다니는 헬스장서 혈압 재니 예전보다 많이 높아져있더라구요.
고혈압전단계 수치로ㅠㅠ
폐경다가옴 혈압 높아지나요?아님 무더우면 혈압이 높아지는 걸까요?
목디스크도 검사해 보세요
제가 뒷목이 땡겨서 갔더니 목디스크 였어요
요즘 에어로빅 하며 많이 좋아지긴 했네요
더워서 두통이 있는걸수도 있어요. 진통제 한 알 드셔보세요
저도 비슷한 증상이었는데 혈압인가 해서 병원갔더니, 운동부족 마그네슘부족 탈수증상이라고 당분간 커피 줄이라고 물많이 마시라고 ㅠㅜ
이렇게 더운 여름엔 혈압이 좀 내려가요.
지금 높다면 평소엔 더 높을 거에요
폐경됐으면 내과 가서 진료 받아보세요
엥, 더우면 혈압 더 내려가나요??
진짜 건강검진 빨리 해봐야겠네요.
안그래도 올해 해야는데..ㅠㅠ
아직 폐경은 아니고 폐경이행기래요..
운동 열심히 하고 마그네슘 매일 섭취중이라 부족은 아닐거 같고 탈수 가능성은 있겠네요.
평소 물 진짜 안먹어서ㅠㅠ
우선 물부터 억지로 먹어봐야겠네요.
운동 후 물 안마시면 혈압 높은 사람들은 위험해요
슬슬 혈압 조심할 나이 되어가지요..
경동맥 좁아져도 그렇고요..