이번주에 일로 신경쓰고 피곤했는데
어제 괜찮은거 같아서 필라테스 갔더니
자고일어났더니 온몸이 무너지는거 같이 아프고
눈에 눈꼽끼고 충혈되었네요..
담주에도 무리할일이 있는데
당분간 쉬어야겠지요?
이번주에 일로 신경쓰고 피곤했는데
어제 괜찮은거 같아서 필라테스 갔더니
자고일어났더니 온몸이 무너지는거 같이 아프고
눈에 눈꼽끼고 충혈되었네요..
담주에도 무리할일이 있는데
당분간 쉬어야겠지요?
갔다오면 힘이나는가
갔다오면 후덜덜인가
전자면 간다 후자면 쉰다
힘들어하는데 쉬세요 ㅠ
내 컨디션이 중요합니다
힘들 땐 쉬세요
쉬세요~
무리하면서까지 운동하다 몸 상해요.
몸이 쉬어라는 신호인데 무리 하면 안돼요
횡문근융해증 심하게 운동해서 생기는 병이에요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1604649 | 비행학교에서 공부하는거 어렵나요? 7 | ㅇㅇ | 2024/07/26 | 1,546 |
1604648 | 문화탐방 어떤가요? 2 | 여러가지 | 2024/07/26 | 643 |
1604647 | 남의집..빈집에 드나드는거 24 | .. | 2024/07/26 | 7,121 |
1604646 | 고등어조림 양념이 한 상자 발견되었는데, 닭볶음탕에 써도 좋을까.. 4 | 만능양념 | 2024/07/26 | 1,503 |
1604645 | 변호사가 맞춤법이 틀릴 수가 있나요? 13 | .. | 2024/07/26 | 2,276 |
1604644 | 이진숙-나무 위키 6 | ... | 2024/07/26 | 2,119 |
1604643 | 순금반지 별론가요? 11 | ........ | 2024/07/26 | 2,334 |
1604642 | 위메프,티몬사태 심각하네요 14 | 망고생닭구매.. | 2024/07/26 | 5,663 |
1604641 | 미국은 돈 없으면 죽으란 말 있다던데 9 | ㅇ | 2024/07/26 | 4,032 |
1604640 | 충북인데 엄청 덥네요 2 | 헛 | 2024/07/26 | 954 |
1604639 | 오늘 하나도 안더운데요 38 | ..... | 2024/07/26 | 4,948 |
1604638 | 반영구 세번째 지운 이야기 1 | 음 | 2024/07/26 | 1,875 |
1604637 | 서울은 지금 35도라네요 6 | ㅇㅇ | 2024/07/26 | 3,148 |
1604636 | 혹시 간혹 남성 셔츠 입으시는 분 있을까요? 8 | 고민 | 2024/07/26 | 1,045 |
1604635 | 복숭아향 향수 촌스러운가요?? 10 | .. | 2024/07/26 | 2,669 |
1604634 | 최은순은 전과자 주제에 | ,,, | 2024/07/26 | 937 |
1604633 | 운동하러 학원 다니는 것도 쉽지 않네요 3 | .. | 2024/07/26 | 1,549 |
1604632 | 명신이 카톡 ㅡ 조국 인터뷰내용 9 | 카톡 | 2024/07/26 | 2,635 |
1604631 | 뒷통수 아픈 분들 후두신경통 마사지 4 | 안아프고싶 | 2024/07/26 | 1,214 |
1604630 | 창릉천 어디로 가면 되나요? 2 | ㅇㅇ | 2024/07/26 | 725 |
1604629 | 저 까만담요같은 눈썹 잡아 뜯고 싶어요 19 | ㅇ.억 | 2024/07/26 | 3,766 |
1604628 | TV조선 대학가요제는 전현무가 mc 보려나 봐요 9 | TV조선 대.. | 2024/07/26 | 2,570 |
1604627 | 더위먹은 남편 13 | 부인 | 2024/07/26 | 4,468 |
1604626 | 티메프사태 관련 문화상품권은? 5 | 티메프 | 2024/07/26 | 1,773 |
1604625 | 펌)꽃사이를 달리는 토끼같은 댕댕이 4 | ... | 2024/07/26 | 1,432 |