82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이런 기분, 증상도 신경정신과 가도 되는 건가요?

가슴이답답 조회수 : 801
작성일 : 2024-07-26 12:05:26

50대고요.

가슴이 답답하고 종종 한숨이 나요. 

밤에 잠도 쉽게 못 이루고 2시 넘어 잠들어 6시 전에 눈을 뜨는데(원해서 일어나는게 아니라 가족 챙겨야 해서 겨우 일어나요) 늘 피곤하고 몽롱하고...

잠든채로 죽으면 좋겠다고 거의 매일 생각한 거 같아요. 현실로는 애들이 3이라 그러면 안되는데 자식 챙기고 남편 챙기는 모든 것들이 가슴이 옥죄어 와요.

출근하면 안 그런 척 일하지만 가슴이 늘 답답하고 조금 슬픈 것만 봐도 제 설움에 눈물이 나요.

남편은 제가 아프다고 하면 자기는 더더 아프다는 사람이라...

대학생 고딩 애들은.. 자식에게 힘들단 말하는 건 또 싫고요. 

이런 기분은 신경정신과 가면 약 먹고 도움 받을 수 있을까요?

정말 죽고 싶은데 죽을 용기도 없어요. ㅠㅠ

IP : 182.221.xxx.213
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.7.26 12:37 PM (211.243.xxx.59)

    우울증 같아요 정신과 가보세요

  • 2. 충분하지요...
    '24.7.26 3:06 PM (49.186.xxx.196)

    얼른 가 보세요.

  • 3. 이런
    '24.7.26 9:15 PM (221.159.xxx.250)

    전형적인 우울증 증세같아요.우울증이 병이기 때문에 괴로워하지 마시고 꼭 적절한 치료를 받으셔야해요.갱년기 나이되면 호르몬 변화때문에 몸기능도 떨어져서 이런저런 증세들이 나오는데 그중에 우울증도 있는거 같더라구요.약먹으면 정말 많이 좋아질수도 있어요.제가 그랬거든요.제발 빨리 가시길.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1638019 전쟁나면 강남 부자들부터 무너지죠 22 ㅇㅇ 2024/10/14 6,605
1638018 KTX 8 가을날씨 2024/10/14 782
1638017 이번 주 유퀴즈에 흑백요리사 2 흐린 날 2024/10/14 1,508
1638016 윤곽수술 상담,직원들 얼굴형이 이상햇 3 고친얼굴인데.. 2024/10/14 1,409
1638015 국힘현수막 "고교 학부모님들 학비부담없습니다".. 12 머시라 2024/10/14 2,416
1638014 수영장에서 실수하는 분들이 진짜 있네요 10 ㅇㅇ 2024/10/14 3,749
1638013 안심한것같은데 폐렴 엑스레이 찍자면 찍나요? 14 아아 2024/10/14 980
1638012 '나경원은 제사 보다 젯밥에 관심이 많다' 11 ㅇㅇㅇ 2024/10/14 1,649
1638011 1국민1연금 안내문 4 국연 2024/10/14 1,529
1638010 보늬밤 만들건데요 10 ... 2024/10/14 875
1638009 교복.니트조끼 이름표 어떻게 떼죠? 8 ........ 2024/10/14 519
1638008 아파트 전체방송 못끄나요? 22 ㅡㅡ 2024/10/14 2,488
1638007 난방용품 후기 필수 등장인물은 바로 그분 4 호호 2024/10/14 1,340
1638006 남들 안웃는데 저 혼자만 웃을때 많아요 5 ..... 2024/10/14 946
1638005 지하철 시간 왜 안지키는건지 10 으악 2024/10/14 1,242
1638004 거실러그 세탁 어떻게, 얼마만에 하시나요 4 ㅇㄹㅇㄹ 2024/10/14 888
1638003 유로 환전 할때 3 ... 2024/10/14 400
1638002 미스터션샤인 보는데.. 7 ㅇㅇㅇㅇ 2024/10/14 1,489
1638001 숙소위치 부탁드립니다 7 ........ 2024/10/14 679
1638000 10/14(월) 오늘의 종목 1 나미옹 2024/10/14 313
1637999 박상학이 햇볕정책 날려먹었다네요. 7 2024/10/14 1,866
1637998 반영구 눈썹 잘하는곳 어떻게 찾나요? 4 질문 2024/10/14 922
1637997 지금 군에 아들보낸 엄마가 본글중 30 .. 2024/10/14 6,469
1637996 한강이 직접 부른 노래 2 발견 2024/10/14 1,081
1637995 36세의 한강 작가 1 36 2024/10/14 1,969