마그네슘 좋아요

[주부]

아래 글쓰라고 해서 올려봐요.

갱년기 아줌마 마그네슘 먹기 시작했는데..

숙면에 도움 됩니다. 새벽 3시에 깨서 뒤척였는데 아침까지 푹 자요.  

변비 심해서 5,6일에 한번 이었는데 이틀에 한번..

새벽에 다리 쥐나서 악소리 내는것도 좋아졌어요. 

저녁먹고나서 한알..먹습니다.

[ㅇㅇ]

어떤 제품드시는지 여쭤봐도 될까요?
저는 가끔 멜라토닌 미국산 먹는데 이건 다먹음 못사니까
벌써 걱정이네요

[ㅇㅇ]

하루 한알 마그네슘인가봐요?
저는 하루 세알 마그네슘이라 귀찮...

[원글]

마그네슘은 다 같은거 아닌가요.. 저는 유럽 소도시 마트에서 파는거 사온거라 검색도 안되네요.

[ᆢ]

처음엔 그랬는데 또 적응되니 변비 다시오고 잠 안오는 것도 원상복귀 되더라구요.
복욕 5개월 차 예요.

[...]

변비에도 도움이 되는군요

[저도필수품]

숙면과 변비에 도움됩니다.
복용용량보다 적게 먹어도 효과있어요.

[저도]

많이 도움됩니다 숙면에
자기전 꼭 챙겨 먹어요

[음ㅋ]

마자요
하루 1알 먹어도
숙면에 도움되요 ㅋㅋ