다이어트 시작하면서 탄수화물 밀가루부터 끊었는데 제일 괴로운 건 더운 날 열무김치 넣고 국수 삶아서 매콤새콤 비벼먹지 못하는 거였어요. 쌀국수로도 해 보고 곤약국수까지 해 봤지만 너무 맛이 없어서 포기했는데. 두부면으로 해보니 먹을만 하네요. 같이 드시는 엄마는 면이 딱딱해서 맛이 없다고 하시는데 전 고소하고 건강한 맛이라 맘에 들어요. 팔* 비빔면 소스 한 통 다 써 가는데 매일 먹어도 맛있네요. 드셔 보세용
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
최애 다이어트 식단
요즘 조회수 : 4,105
작성일 : 2024-07-26 07:46:58
IP : 182.231.xxx.55
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 어
'24.7.26 7:49 AM (182.231.xxx.55)저 위에 벌써 면 얘기 나와 있네요. 역시 뒷북. 죄송해요.
그래도 꿋꿋하게 샐러드같은 두부 비빔면, 여름 다이어트 점심으로 강추합니다.2. ..
'24.7.26 7:50 AM (211.243.xxx.94)비빔면 소스가 당이 많을 거 같은데 어떠세요?
다이어트는 참 힘들어요.3. 애호박
'24.7.26 7:51 AM (223.62.xxx.180)채로 해요.국수
4. 저 소스
'24.7.26 8:24 AM (211.234.xxx.242)엄청 달아요
5. 쏘스
'24.7.26 8:28 AM (182.231.xxx.55)넣는 시늉만 하다시피 아주 쪼끔 넣는데도 안 될까요. 에효. 전 맛있어서 많이 먹게 되는 게 유일한 단점이 아닐까 생각하고 있었죠. 샐러드도 많이 먹으면 다이어트 효과 없는 것 처럼요.
6. ★
'24.7.26 8:52 AM (220.125.xxx.37)ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 다이어트하시면 저 소스는 삼가시라고 하고 싶지만
아주 쪼오오끔 넣으신다니 용서해드릴게요(???) ㅎㅎㅎㅎ
성공하세요~7. ㅇㅇ
'24.7.26 9:01 AM (58.234.xxx.21)밀가루 쌀 같은 탄수 줄이는게 중요하지
그 정도 소스는 별로 영향 없던데요
맛있게 드세요
양배추나 당근 껍질채사과 같은 섬유질도
매일매일 먹으면 그날그날 화장실도 잘가고
배가 쏙 들어가더라구요8. 소스마다다름
'24.7.26 9:25 AM (76.168.xxx.21)고추장엔 찹쌀, 초고추장엔 물엿..이걸 조심하셔야 해요.
둘 다 당을 치솟게 해서 살찌게 만드는 주범입니다.
물론 면처럼 많이 안먹고 조금만 드셔서 그렇게 문제되진 않는것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1627794 | 탄핵소추안 서명페이지 13 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 785 |
1627793 | 전업주부는 금융소득종합과세 대상이 아닌거죠... 9 | 어렵다 | 2024/09/06 | 1,670 |
1627792 | 서울우유 버터가 전 젤 맛 좋은걸 보니 전 입맛이 저렴하나봐요 18 | ... | 2024/09/06 | 2,457 |
1627791 | 장난꾸러기 남아 영유 괜찮을까요? 4 | ᆢ | 2024/09/06 | 562 |
1627790 | 락토핏 어디서 제일 싸게 살 수 있나요? 3 | .... | 2024/09/06 | 816 |
1627789 | 의사들 정말 역겹네요. 129 | 미ㅇㅇ | 2024/09/06 | 16,255 |
1627788 | 한미반도체도 고점에서 반토막됐네요 1 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 1,400 |
1627787 | 300%로,윤부부 순방가지마!! 1 | 야!이!! | 2024/09/06 | 1,469 |
1627786 | 네이버 줍줍 5 | ..... | 2024/09/06 | 1,382 |
1627785 | 고2 모고 성적 참 특이.. 10 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 1,268 |
1627784 | 영어학원 이름 투표해주세요. 직관적으로요 21 | daf | 2024/09/06 | 1,256 |
1627783 | 언제 이 불기운이 가라 앉을까요 5 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 2,022 |
1627782 | 70대 연애 어떻게 생각하세요??? 24 | 궁금,,, | 2024/09/06 | 3,735 |
1627781 | 박근혜때처렁 촛불 모이지않을거 같아요 44 | ㄱㄴ | 2024/09/06 | 4,031 |
1627780 | 최화정커피요 12 | .. | 2024/09/06 | 3,541 |
1627779 | 창덕궁 달빛기행 티켓팅 빡쎄군요 9 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 1,691 |
1627778 | 독립해 살아봐야 현실을 알겠죠 1 | 독립 | 2024/09/06 | 1,378 |
1627777 | 복지부 "추석연휴 응급실 진료 후 수술·처치·마취 수가.. 32 | 방금 속보 | 2024/09/06 | 2,610 |
1627776 | 회사일머리는 쌓였지만,, 다른건 다 너무 센스가없어요 3 | ** | 2024/09/06 | 915 |
1627775 | 고춧가루, 냉동실 보관했더니 '이것' 드글드글! 43 | ..... | 2024/09/06 | 23,558 |
1627774 | 학생들이 참 선하네요 2 | 토토즐 | 2024/09/06 | 1,641 |
1627773 | 진짜 이 정부는 어질어질 8 | .. | 2024/09/06 | 1,311 |
1627772 | 아몬드 한되는 몇그램일까요? 2 | 궁금해서 | 2024/09/06 | 326 |
1627771 | 고양 스타필드 근처 오피스텔 살만한가요 6 | 주거용 | 2024/09/06 | 1,074 |
1627770 | 그냥 우울한김에 쓰는글이에요 3 | @@ | 2024/09/06 | 1,544 |