요새 아침부터 컨디션 안좋은게 낮까지 이어져서 두통있고 피로하고 진짜 힘들었거든요.
근데 종합비타민 먹으니
반짝하고 컨디션이 좋아지는데요.
피곤이 싹 없어지고 쌩쌩해지네요.
생각해보니 새로 종합비타민 먹기시작한거 밖엔 없거든요.
이런 효과 괜찮은건가요?
몸이 수면부족이든 영양부족이든
질병이든간에 컨디션나쁘면 쉬거나
잘먹거나 병원가거나 해야할거같은데
약으로 없는기운 끌어올려서 반짝하는게 장기에 오히려 무리가 아닌가? 예를들어 간수치 신장 이런거요.
모든약에는 부작용 따라온다고
하잖아요. 종합비타민정도는
현대인의 필수품으로 걱정없이
먹는게 맞는건지 모르겠어요.
아니면 부족한부분 영양제라도
보충해서 활기찾는게 맞는걸까요