오늘 한일을 곰곰히 돌아봤어요
저녁시간인데 몸살이 났는지 온몸이 너무 아파요
성인 3인가족
아침 해먹고
점심 해먹고
오후에 20키로 박스하나를 들어 옮기고
옥수수 한박스를 찜통에 3번에걸쳐 오후내내 쪄내고
전복 2키로 깨끗하게씻어 소분하고
중간중간 옥수수 3개먹고
저녁해야 하는데 몸져 누웠어요
이런 저질체력으로 어떻게 30년을 더 살까요ㅠ
아참ᆢ그저께 김치 3가지 종일 담궜는데
보통 주부들 매일 그정돈 하지않나요? ㅠ
오늘 한일을 곰곰히 돌아봤어요
저녁시간인데 몸살이 났는지 온몸이 너무 아파요
성인 3인가족
아침 해먹고
점심 해먹고
오후에 20키로 박스하나를 들어 옮기고
옥수수 한박스를 찜통에 3번에걸쳐 오후내내 쪄내고
전복 2키로 깨끗하게씻어 소분하고
중간중간 옥수수 3개먹고
저녁해야 하는데 몸져 누웠어요
이런 저질체력으로 어떻게 30년을 더 살까요ㅠ
아참ᆢ그저께 김치 3가지 종일 담궜는데
보통 주부들 매일 그정돈 하지않나요? ㅠ
날도 더운데 쉬엄쉬엄하세요
전 초복부터 말복처서까지 요리 안해요
주부 일이 너무 많은 건 사실이죠.
안 할수도 없고~
끝이 없는 집안 일에 지쳐버려요.
죽을 때 까지 일만 하다가 죽을 것 같아요.
밥한끼 해먹는다~뜻이
재료손질ㆍ불앞에서 요리 ㆍ차리고 치우고 ㆍ설거지
모두 포함되네요ㅠ
운동하세요
스트레칭 부터 유산소 근육운동 다.
어차피 일은 해야 하고 근력이 받쳐 줘야 짜증도 덜 납니다. 저도 오늘 새벽 부터 바쁘게 설치고 점심 차리다 울뻔 했음.
이 날씨에 옥수수 세번 찐 것에서 게임아웃
힘드실만 합니다
저녁은 배달이든 뭐든 편하게 드시고 쉬세요
이 날씨에 옥수수 세번 찐 것에서 게임아웃
힘드실만 합니다
저녁은 배달이든 뭐든 편하게 드시고 쉬세요2222
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