다이어트 중인데요.. 한지 이제 3주 지났거든요..
돈 많이 쓰는 다이어트 하니까 힘들지 않고 즐겁기만 하네요..
일단 헬스클럽을 가격보다 집에서 가장 가까운 곳 으로 골라서 하루에 1ㅡ2번씩
꼬박꼬박 운동하고있고요..
하루 1끼 먹는대신 (간헐적단식중) 무조건 가장 맛있는거 꼭 먹고 싶은거 먹었네요.
살 조금씩 빠질때마다 옷 사주고.. 옷 쇼핑 자주하구요...
커피약속 많이 잡아서 살빠진거 자랑도 많이 하구요...
이렇게 즐겁게 다이어트 한건 처음인거 같아요..
맞아요. 못먹는 스트레스를 다른 데서 푸니
스트레스 관리 및 다이어트 쌉가능이네요.
한약 다이어트중인데 죽을맛입니다. 약이 너무 써요
2끼를 먹어도 맛있는거 먹음 다욧 스트레스 없어요
회 초밥 살치,갈비살 숯불집으로 가 구워먹음 맛있자나요 돼지갈비도 맛있고 감자탕 수육 연어숙성회도 맛있고 떡튀순 해물찜 대하구이 대게찜도 맛있고
듣고 보니 그럴수 있겠네요 진짜 빼시다니 대단
돈 없으면
아무래도 정크푸드 못 벗어나요
다이어트는 고사하고 건강유지도 어려워요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1593220 | 우측운전석 운전 능숙하신 분 3 | ㄱㄴ | 2024/08/01 | 1,619 |
| 1593219 | 도서관 진상들 9 | 마음의 평화.. | 2024/08/01 | 3,999 |
| 1593218 | 주변에 나르시시스트 유형이 왜이리 많죠? 3 | 그런데 | 2024/08/01 | 2,598 |
| 1593217 | 금메달 결정전보다 더 심장떨렸던게 신유빈 8강전이었네요 1 | ..... | 2024/08/01 | 2,745 |
| 1593216 | 랩그로운 다이아 이제 사도 될까요? 5 | 랩다이아 | 2024/08/01 | 2,866 |
| 1593215 | 또 구라치다 걸린 한동훈 5 | ... | 2024/08/01 | 2,627 |
| 1593214 | 열무김치로 만두 만들어도 맛있을까요 ? 4 | 카라멜 | 2024/08/01 | 1,971 |
| 1593213 | 8월 중순에 부산 갈 예정입니다 4 | 휴가 | 2024/08/01 | 1,498 |
| 1593212 | 오아시스 쿠폰이 거의 매일 와요 11 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 3,060 |
| 1593211 | 민주당에 ‘집값 폭등’ 지적받은 尹정부… 9 | ... | 2024/08/01 | 2,219 |
| 1593210 | 5킬로 빼고 치팅데이 했는데 2킬로 증가.. 6 | 멘붕 | 2024/08/01 | 2,332 |
| 1593209 | 유남규 해설 진짜 잘하지 않나요? 1 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 3,397 |
| 1593208 | 쯔양 녹취록 안 듣고는 글쓰지마세요. 45 | ... | 2024/08/01 | 14,488 |
| 1593207 | 다이아 5부 얼마나 받을수 있을까요? 8 | ᆢ | 2024/08/01 | 2,738 |
| 1593206 | 배성재아나 해설 7 | 배아나 | 2024/08/01 | 4,237 |
| 1593205 | 테라플루 감기약 수면제로 먹으면 안되겠죠..? 15 | o감기약 | 2024/08/01 | 3,944 |
| 1593204 | 쯔양 영상 안볼 사람들은 이거라도 보세요 22 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 7,453 |
| 1593203 | 인천지역에서 많이 먹는 회종류가 뭐가 있을까요? 6 | 생선 | 2024/08/01 | 1,134 |
| 1593202 | 심장 괜찮으세요? 갱년기와 올림픽 8 | 올림픽 | 2024/08/01 | 2,503 |
| 1593201 | 일본은 정성스럽게 지는 게 특징이라더라구요 15 | ... | 2024/08/01 | 6,788 |
| 1593200 | 하필 본격적 폭염에 에어컨 고장ㅜㅜ 2 | 어쩌죠? | 2024/08/01 | 1,957 |
| 1593199 | 삐약이 승리 7 | 신유빈 | 2024/08/01 | 3,374 |
| 1593198 | 탁구 2 | 빙그레 | 2024/08/01 | 1,418 |
| 1593197 | 조민씨가 고양이 키우나 봐요 6 | 고양이집사 | 2024/08/01 | 3,651 |
| 1593196 | 신유빈 4강 4 | 탁구 | 2024/08/01 | 2,969 |