다이어트 중인데요.. 한지 이제 3주 지났거든요..
돈 많이 쓰는 다이어트 하니까 힘들지 않고 즐겁기만 하네요..
일단 헬스클럽을 가격보다 집에서 가장 가까운 곳 으로 골라서 하루에 1ㅡ2번씩
꼬박꼬박 운동하고있고요..
하루 1끼 먹는대신 (간헐적단식중) 무조건 가장 맛있는거 꼭 먹고 싶은거 먹었네요.
살 조금씩 빠질때마다 옷 사주고.. 옷 쇼핑 자주하구요...
커피약속 많이 잡아서 살빠진거 자랑도 많이 하구요...
이렇게 즐겁게 다이어트 한건 처음인거 같아요..
맞아요. 못먹는 스트레스를 다른 데서 푸니
스트레스 관리 및 다이어트 쌉가능이네요.
한약 다이어트중인데 죽을맛입니다. 약이 너무 써요
2끼를 먹어도 맛있는거 먹음 다욧 스트레스 없어요
회 초밥 살치,갈비살 숯불집으로 가 구워먹음 맛있자나요 돼지갈비도 맛있고 감자탕 수육 연어숙성회도 맛있고 떡튀순 해물찜 대하구이 대게찜도 맛있고
듣고 보니 그럴수 있겠네요 진짜 빼시다니 대단
돈 없으면
아무래도 정크푸드 못 벗어나요
다이어트는 고사하고 건강유지도 어려워요