다이어트 중인데요.. 한지 이제 3주 지났거든요..
돈 많이 쓰는 다이어트 하니까 힘들지 않고 즐겁기만 하네요..
일단 헬스클럽을 가격보다 집에서 가장 가까운 곳 으로 골라서 하루에 1ㅡ2번씩
꼬박꼬박 운동하고있고요..
하루 1끼 먹는대신 (간헐적단식중) 무조건 가장 맛있는거 꼭 먹고 싶은거 먹었네요.
살 조금씩 빠질때마다 옷 사주고.. 옷 쇼핑 자주하구요...
커피약속 많이 잡아서 살빠진거 자랑도 많이 하구요...
이렇게 즐겁게 다이어트 한건 처음인거 같아요..
맞아요. 못먹는 스트레스를 다른 데서 푸니
스트레스 관리 및 다이어트 쌉가능이네요.
한약 다이어트중인데 죽을맛입니다. 약이 너무 써요
2끼를 먹어도 맛있는거 먹음 다욧 스트레스 없어요
회 초밥 살치,갈비살 숯불집으로 가 구워먹음 맛있자나요 돼지갈비도 맛있고 감자탕 수육 연어숙성회도 맛있고 떡튀순 해물찜 대하구이 대게찜도 맛있고
듣고 보니 그럴수 있겠네요 진짜 빼시다니 대단
돈 없으면
아무래도 정크푸드 못 벗어나요
다이어트는 고사하고 건강유지도 어려워요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1618667 | 박지원의원 3 | 어제 국회에.. | 2024/09/10 | 1,413 |
| 1618666 | 文 '평산책방'에서 20대 괴한이 여직원 폭행, 중상해 25 | 헐 | 2024/09/10 | 5,338 |
| 1618665 | 아파서 누워만 있을건데..드라마추천해주세요 6 | ㅇㅇ | 2024/09/10 | 1,377 |
| 1618664 | 부모님께 추석때 한우보내드리려는데 추천해주세요. 9 | 알 | 2024/09/10 | 913 |
| 1618663 | 대충 빵을 만들어 먹어보니.. 9 | … | 2024/09/10 | 3,085 |
| 1618662 | 결혼 후 더 잘하는 남자 11 | .. | 2024/09/10 | 2,707 |
| 1618661 | 댓글만 남기고 본문 삭제합니다 69 | ..... | 2024/09/10 | 7,332 |
| 1618660 | 무녀독남인 시집은 이런가요 5 | 와 | 2024/09/10 | 2,215 |
| 1618659 | 파친코 드라마 좀 어렵네요 8 | ..... | 2024/09/10 | 2,253 |
| 1618658 | 똥줄탄건지 의사 얘기 그만좀 보고싶네요 16 | ㅇㅇ | 2024/09/10 | 1,226 |
| 1618657 | 부산대 논술 질문해봅니다. 2 | 야옹 | 2024/09/10 | 650 |
| 1618656 | 이진욱 새 드라마 대박날듯요 42 | .. | 2024/09/10 | 7,034 |
| 1618655 | 크레미로 할 반찬 알려주세요 18 | 여기서 지혜.. | 2024/09/10 | 1,843 |
| 1618654 | 중2 아들 맞고 왔어요 35 | 학폭 | 2024/09/10 | 4,458 |
| 1618653 | 저 쪽은 집권만하면 후진국 만드는게 목적이예요 9 | ㅇㅇ | 2024/09/10 | 591 |
| 1618652 | 이석증에 좋은 영양제 추천해주세요 4 | 필승 | 2024/09/10 | 1,103 |
| 1618651 | 유투브화면 꺼져도 계속 들을수 있는 방법 9 | 알려드려요 | 2024/09/10 | 1,463 |
| 1618650 | 날씨가 아침부터 푹푹 찌네요. 6 | 9월인데 | 2024/09/10 | 1,354 |
| 1618649 | 아파트 단지에 목 줄 풀고 산책... 7 | 애견인? | 2024/09/10 | 1,073 |
| 1618648 | 출산의 고통을 못느끼신 분. 22 | 무쇠녀 | 2024/09/10 | 3,249 |
| 1618647 | 한일 정상회담 당일, 기시다 머문 호텔 방문한 천공 1 | 0000 | 2024/09/10 | 895 |
| 1618646 | 시골서 아침에 산책하다가 42 | 이런 | 2024/09/10 | 3,968 |
| 1618645 | 공복혈당이 평상시에 100 나오는데 9 | 당뇨전단계 | 2024/09/10 | 2,390 |
| 1618644 | 돌싱 얘기 꺼내더라고요 9 | 하하 | 2024/09/10 | 2,193 |
| 1618643 | 시금치 대신 제사상에 올릴 초록나물 찾아요 35 | 흠 | 2024/09/10 | 3,384 |