Pt를 받아도 단식을 해도 될 수 없었던 10년 전 몸무게 되었어요
ㅜㅜ 뭘 믿고 일을 벌여 놓은 걸까요 정말
심지어 사람 없는 날은 으아아악하면서 머리 쥐어뜯으면서 뛸 때도 있고 그래요
Pt를 받아도 단식을 해도 될 수 없었던 10년 전 몸무게 되었어요
ㅜㅜ 뭘 믿고 일을 벌여 놓은 걸까요 정말
심지어 사람 없는 날은 으아아악하면서 머리 쥐어뜯으면서 뛸 때도 있고 그래요
아이고 마음고생이 더 심해서 빠지신거 같아요...
하필 불황시기에.
잘 되시길 빕니다.
술로 풀수도 있을텐데 그래고 건강히 풀면서 몸매는 건지고 계시네요. 장사도 더 잘 풀리시길 바라요.
제가 회사 다닐 때 알콜중독이었어요... 진단만 안 받았지. 필름 끊기는 횟수도 늘어나고 너무 우울해서 한번은 술취해 아스팔트에 누워있던 적도 있었어요 쓰고나니 당장 심하게 적자라 그렇지 그래도 지금이 낫네요.....
82에 푸념해서 죄송해요 첫 재고 다 팔고 자랑계좌 입금하는 날이 빨리 오기를..
풀 수만 있다면 푸세요.
제가 들어드릴게요.
응원합니다.
저도 모든 스트레스 술로 풀던 시절이 불과 석달전이에요...
어느순간 덜 마시게 되니 여러가지로 좋아요
우리모두 기운내요
술대신 달리기 정말 잘선택 하신겁니다.
예전에 특강하러 오신분이 관리소장이었는데
매일 스트레스가 너무 심해서 퇴근만 하면 인근 둔치에서 한시간씩 뛰셨었다고 합니다.
덕분에 그분은 계속 건강해졌고
퇴근해서 술로 스트레스 풀던 분들은 다들.... 건강이 더 좋아지지는 않으셨었다고 합니다. ^^
회사 다닐때 야근과 스트레스 몸에 화가 쌓여
하루도 빠지지 않고 탄천에서 빠르게 걷기했어요
비오는날은 우산쓰고 회식하고 늦게 온 날도 무조건
나가서 풀냄새 맡으며 걸었던게 스트레스도 날리고
체력도 좋아진것 같아요
장사에 체력이 따라야 해요
열심히 해보세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1638669 | 식세기 세제 좀 추천 부탁 9 | 음 | 2024/10/14 | 672 |
1638668 | 크고 펑퍼짐한 엉덩이요 1 | ㅇㅇ | 2024/10/14 | 1,371 |
1638667 | 세탁조 세척 꼭 세제 넣어야 할까요? 3 | .. | 2024/10/14 | 995 |
1638666 | sk하이닉스 매도 조언 구합니다 3 | 도움 | 2024/10/14 | 1,370 |
1638665 | 매달 7200억씩..어쩌려는건지 7 | 속터져 | 2024/10/14 | 3,484 |
1638664 | 이재명 ‘불법선거운동’ 의혹받던 전경기도 유관기관 사무처장 숨져.. 25 | ㅠㅠ | 2024/10/14 | 1,882 |
1638663 | 고교무상교육 삭감이라 하면 14 | ㄱㄴ | 2024/10/14 | 1,866 |
1638662 | 싱글녀 왜사는지 모르겠네요 14 | ㅇㅇ | 2024/10/14 | 4,416 |
1638661 | 아파트.방송 스피커 줄이지마세요 11 | ........ | 2024/10/14 | 5,681 |
1638660 | 프리랜서인데 너무 늦게 일어나요 ㅠㅠㅠ 4 | ㅠㅠ | 2024/10/14 | 1,368 |
1638659 | 코미디 사랑 (정숙한.강매강) 7 | ㅇㅇ | 2024/10/14 | 1,217 |
1638658 | 조선일보도 참! 4 | 김규나 | 2024/10/14 | 1,546 |
1638657 | 카드배송기사라고 전화와서 주문한적 없다고하니 10 | 피싱 | 2024/10/14 | 3,658 |
1638656 | "한강, 기념관·문학관에 이름 들어가는 것 원치 않아&.. 5 | 멋진 작가님.. | 2024/10/14 | 2,573 |
1638655 | 간단 콩나물국 끓이기 6 | ..... | 2024/10/14 | 2,315 |
1638654 | 이 경우 공실로 두고 오피스텔 파는 게 낫나요? 9 | 어찌할지 | 2024/10/14 | 1,143 |
1638653 | 샤워하면 피로가 풀리는거 맞죠? 4 | ㅇㅇ | 2024/10/14 | 1,572 |
1638652 | 건강검진 초음파 검사 1 | ^^ | 2024/10/14 | 674 |
1638651 | 웃기는 네비게이션 5 | 짬뽕 | 2024/10/14 | 819 |
1638650 | 다이소에서 과소비하고 나니 생기가 돌아요! 21 | 호ㅗㅗ | 2024/10/14 | 4,913 |
1638649 | 에어컨 추가 달았어요 4 | 음 | 2024/10/14 | 1,092 |
1638648 | 꿩대신 닭 삭센다 질문 7 | ... | 2024/10/14 | 912 |
1638647 | 전란...민주주의국가에서 태어나서 사는 기쁨 10 | 흠 | 2024/10/14 | 1,537 |
1638646 | 마약은 다 묻혔네요 6 | .... | 2024/10/14 | 3,224 |
1638645 | 신발장 펜트리 정리하니 날아갈것 같아요 1 | 음 | 2024/10/14 | 1,008 |