82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3키로 뺐는데 지방만 3키로 뺐어요

3키로 조회수 : 4,051
작성일 : 2024-07-21 21:50:11

평균 체중이에요.

그래서 살빼기 어려워요.

 

이번에 다이어트 한달반째인데

 

6개월 전이랑 체지방 쟤보니 

3키로 내려가고 

지방만 3키로 빠졌어요 

 

운동은 원래 하고

계속 했어요

 

한달간 

밥 빵 면 떡 

 

딱 끊고

한달뒤 몸무게가 안 줄어서

2주째 조금씩 먹고있어요.

 

먹으니 오히려

조금씩 더 내려가요.

 

 

IP : 39.118.xxx.122
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.7.21 10:08 PM (124.5.xxx.99)

    식단을 어떻게 하셨나요?

  • 2. ..
    '24.7.21 10:32 PM (92.40.xxx.119)

    한달간 밥 빵 면 떡 끊었는데 안 내려간다고요? 그게 더 무섭네요.. 난 못 할듯. 배살 진짜 줄이고 싶은데ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1618010 경상도 왜 국짐지지자인지 이해 34 궁금 2024/09/08 2,205
1618009 천하람 의원의 시원시원하고 밝은 에너지가 좋아요. 13 ㅇㅇ 2024/09/08 1,769
1618008 오이시디 평균이란 6 2024/09/08 894
1618007 상대방이 여행을 갔는데 전화나 카톡 붙들고 하는 경우가??? 6 ... 2024/09/08 2,120
1618006 한동*말투 32 ........ 2024/09/08 3,782
1618005 만성 우울인데 아주 가끔 내가 우울한 게 억울해요. 4 2024/09/08 1,836
1618004 그알 어제 아내 교통사고위장 보험살인이요 11 .... 2024/09/08 3,834
1618003 아무도 없는 숲속에서 재미있다길래 8 llllll.. 2024/09/08 2,069
1618002 응급실붕괴로 추석에 내려오지마라는 21 ㄱㄴ 2024/09/08 6,307
1618001 1억원대로 살기 좋은곳 있을까요? 10 가을이 오네.. 2024/09/08 3,335
1618000 강아지 나이많이 먹으면 입주위 털색깔이 변하나요 9 2024/09/08 1,259
1617999 아이가 중3입니다. 이혼을 고3졸업후에 하면 좀 나을까요? 26 ..... 2024/09/08 4,346
1617998 추석연휴 화상환자' 3배 더 많은데…일주일새 응급실 더 악화 8 ... 2024/09/08 1,367
1617997 추석선물로 보리굴비 받았는데 ㅠㅠ 30 .... 2024/09/08 6,628
1617996 배우 변우석 좋아하신다면 16 ㅇㅇㅇ 2024/09/08 3,720
1617995 신림역 주변 아토피 심한 착색 치료 피부과 추천 부탁드려요 4 주니 2024/09/08 926
1617994 요양원안가고 싶으면 6 ㅠㅠ 2024/09/08 3,234
1617993 수시접수용 사진이 거의 전신사진에 가까워요. 10 수시접수 2024/09/08 2,212
1617992 유리밀폐용기뚜껑 딜레마 12 ㅇㅇ 2024/09/08 2,077
1617991 50대... 치열이 비뚤어져 속상헌데요 18 치열 2024/09/08 3,698
1617990 세입자 전세대출 없이는 잔금도 못치르는게 정상인가요? 3 ... 2024/09/08 1,905
1617989 강스포) 백설공주에게 죽음을, 가해자들 15 울화통 2024/09/08 4,681
1617988 스팀 다리미 1 스팀 2024/09/08 756
1617987 가볍고 작지않은 크로스백, 좋은 거 있나요? 26 크로스!! 2024/09/08 4,527
1617986 인요한 문자에 부글부글…“의사·의원 빽 있어야 응급실 가나” 16 ... 2024/09/08 3,158