너무 기운이 없네요
저는 한약이나 약재종류는
혈당을 확 올려서,
입에 대질 않아요.
여름 보양식 대충 알지만,
그 중에서 먹고 기운이 나는 거
그런 건 어떤 게 있으셨어요?
이것저것 보다가
그래도 여쭈어 보고 효과있는걸
해 보고 싶네요
너무 기운이 없네요
저는 한약이나 약재종류는
혈당을 확 올려서,
입에 대질 않아요.
여름 보양식 대충 알지만,
그 중에서 먹고 기운이 나는 거
그런 건 어떤 게 있으셨어요?
이것저것 보다가
그래도 여쭈어 보고 효과있는걸
해 보고 싶네요
소고기.장어.
드시는게 제일 낫지요.
저라면 소고기 구이나 쭈꾸미 낙지 오징어류 얼큰한 볶음. . 삼계탕 중에서 먹겠어요.
소고기, 호박죽, 갈비탕 먹음 기운났어요
체질에 따라 다른 거 같아요. 보양식들이 주로 음 체질에 맞는 것들이라 양 체질이면 오히려 마이너스가 되더라구요.
추어탕이요 낙지하고 장어하고
50대 입니다.
기운이 좀 났으면 좋겠어요. 왜 이렇게 몸이 힘이 들까요
장어 먹어 본 적 없는데,
민물장어는 거북하지않을까..
바다장어라도 먹어 볼까 생각 중입니다.
추어탕 미꾸라지
어디서 사야 국산양식 살 수 있을까요?
소고기를 며칠만 계속 드셔보세요.
삼계탕이 든든해요
추어탕은 유명맛집이 확실히 맛있어요
민물장어도 초복때 사먹었는데
그날 점심때 장어먹고 저녁 안먹었다는...ㅎ
원기회복하고싶거나 축쳐저 끌어올리고 싶을때 몸에좋다는것도 많이먹어봤지만 그중에 장어를 먹으니 어느정도 제자리찿아오는거 같아 몸이허할때 좀 푸짐하게 먹어요 사람마다 체질이 다르니 좋아하는거로 푸짐하게 드셔보세요
흑염소요
그 다음이 소고기
호주산 꼬리사다가 밥솥에 푹익혀서
같이 먹었는데 맨날 출장다니는 울 50대 남편 등이 펴지더라구요
소고기 장어 전복 그런거는 별로 모르겠던데
신기했음
연포탕 먹으면 힘나요
오리 권합니다
고기죠.
삼계탕, 쇠고기등심, 보쌈고기 등등
입에 맞는 걸로 매끼 드셔 보세요.
뜨끈한 국물도 함께요.
어제 삼계탕집에 가서 처음으로 흑염소탕
먹어봤어요
땡볕 쏟아지는 날 아니고 비가 와서 기운 안떨어지는 건지
흑염소 먹었다고 그런지
오늘 컨디션 나쁘진 않네요
최근에 장어 먹으니 효과 있었어요 추어탕 생로얄제리와 꿀도 먹으니 좀 낫네요
추어탕이요. 다리 골절 때문에 먹었었는데 좋았어요. 소고기는 소화가 잘 안되는 편이라서요.
토종닭말고 부드러운 영계백숙도 먹고 자고나면 몸이 가뿐해요.
뭘먹어도 그게 그거인 사람이라
먹고 힘난다는 분들 진짜 신기해요
전 차라리 영양제링거한병 맞고
떨어진 입맛이 오르면 밥잘먹는게 맞는 사람이에요
영양실조 상태가 아닌 이상 삼시세끼 육류 먹는데 또 고기 먹는다고 힘이 날까요 소화 흡수 배출 시키느라 더 피로해집니다
흑염소 대포적인 고지혈증 유발 식품이에요
익혀 먹는거보다
생고기가 위에 부담도 없고
훨씬 보양이 됩니다
참고됩니다
댓글 주셔서 감사합니다.
소고기와 장어죠
소고기 장어 전복
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