82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간단한 다이어트 수박나물 만들기

.. 조회수 : 1,316
작성일 : 2024-07-20 03:31:21

1. 수박을 사서 일단 겉을 깨끗하게 씻어요.

2. 내용물은 깍뚝썰기로 용기에 담아서 냉장고에 넣어요.

3. 남은 수박 껍질 겉은 잘라내고 하얀 부분만 모아서 채 썰어요.

4. 채 썬 하얀 부분을 밀폐용기에 넣고 소금 넣고 쉐킥쉐킥

5. 절여졌다 싶으면 밀폐용기 뚜껑만 살짝 열고 물만 따라 버려요.

6. 여기에 식초, 간장, 액젓, 참기름, 고춧가루 넣고

다시 쉐킥쉐킥

7. 완성.

 

그냥 먹어도 맛있어요.

먹으면 배 불러요.

소면 삶아서 같이 먹으면 다이어트 아닙니다.

 

IP : 88.65.xxx.19
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.7.20 6:59 AM (211.36.xxx.61)

    한번 해먹어봐야겠어요 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1638018 애키우면서 황당했던 기억 1등 7 기억 2024/10/13 2,945
1638017 키 145에 26인치 자전거 탈수 있나요 10 ... 2024/10/13 510
1638016 출석합니다~~ 2 행복만들기 2024/10/13 200
1638015 라면스프 5 ㅣㅣㅣ 2024/10/13 943
1638014 파운데이션 추천해주세요 7 가을사랑 2024/10/13 1,391
1638013 두유제조기 고온세척 기능 필요한가요? 5 소이 2024/10/13 509
1638012 믹스커피 글보니 저도 며칠 전에 오랜만에 마셨네요 ㅎ 6 ㅇㅇ 2024/10/13 2,092
1638011 오십견에 물리치료 효과가 있나요? 9 오십견 2024/10/13 1,095
1638010 붉은끼없는 다크브라운색상? 3 열매사랑 2024/10/13 646
1638009 한강 "나를 처음 알았다면 '제주4·3' 다룬 '작별하.. 8 너무나 기뻐.. 2024/10/13 3,441
1638008 도움)시비조 2 발음 2024/10/13 548
1638007 중국어과or중어중문학과 11 ♡♡ 2024/10/13 771
1638006 원래 임플란트 하면 불편한가요? 8 2024/10/13 1,237
1638005 파리 1구 숙소 중 가보신 곳 조언부탁해요. 2 프랑스 2024/10/13 447
1638004 50명 정도 낮에 식사 장소 추천부탁드려요 - 파주일산 3 ... 2024/10/13 591
1638003 르*통 신발 신어 보신 분요~ 24 2024/10/13 4,170
1638002 한국IP가 더 심각한 거 아니에요? 18 어처구니 어.. 2024/10/13 1,641
1638001 방송에서 맨날 먹는 것만 나오는 이유를 생각해 보니까 6 음.. 2024/10/13 1,787
1638000 박지성 부인 김민지 전 아나운서 한강 인증 5 2024/10/13 5,661
1637999 (뉴스) 스웨덴에서 한국119에 신고해서 구조 7 119=91.. 2024/10/13 2,285
1637998 윤 정부,국내 공공장소 와이파이 예산 전액 삭감 31 2024/10/13 4,043
1637997 “친구가 말릴 때 참았어야 했나”…눈물의 경매 신청, 18년 만.. ... 2024/10/13 3,874
1637996 저도 출석 합니다 도토리키재기.. 2024/10/13 225
1637995 에어프라이어로 빵 만들어봤어요 먹을만하네요 ㅎㅎ 8 Dd 2024/10/13 1,563
1637994 코스트코 비회원구입요 11 현소 2024/10/13 2,215