가까운 나라 다닐 때는 괜찮은데 6시간 이상 비행을 하면 무릎과 다리에 문제가 생깁니다.
통증이 아주 심하지는 않지만 무릎이 콕콕 쑤시는 느낌때문에 계속 주물러야 할 정도입니다.
딱 무릎만 아픕니다.
가만히 앉아있어도 통증이 느껴지고 오히려 서 있는게 편합니다.
비행 후에는 종아리부터 발등까지 붓기가 심하게 생깁니다.
곧 여행을 가야하는데 압박스타킹 신으면 좀 괜찮을까요?
검색해보니 의료용 착용하라는데 병원 진료후 처방을 받아야하는 건가요? 그렇다면 어느 병원으로 가야하나요?
인터넷에서 구매하시면 됩니다.
하지정맥류 치료하는 외과로 가시면 됩니다. 압박스타킹
효과 있고요
장시간 좁은 의자에 다리 못펴고 있으면 다들 아파요
다이소 발아래 공기 불어넣는거 있어요
유럽여행시 도움되었어요
그거 은근 좋아요 한번 해보세요
여행지가서 오래 걸을때도 물론이거니와
장시간 이코노미 앉아있을때 넘 좋아요
전 발에는 휴족시간도 따로 붙이고가요
이코노미 좁은 좌석이 원인이라면
비지니스로 가면 통증이나 붓기가 없을까요?
제가 비지니스 타본 적이 없는지라 비교가 안되네요
기내에서 금식하시면 되요
달라요.
편하게 누워서 올 수 있으니.
무릎통증은 아래 기사 참고 하시고요,
무릎연골 연화증은 ‘극장 증후군’이라고도 부르는데, 극장이나 비행기처럼 좁은 공간에 앉으면 무릎 통증이 커지고 무릎을 펴고 싶은 생각이 든다. 이런 경우 무릎을 펴주면 무릎 통증이 줄어든다.
http://www.sedaily.com/NewsView/1L3XEUC3G5
종아리랑 발등까지 붓는 것도 오래 앉아있어서 혈액 순환이 안되서 그런거니까 종아리를 감싸주는 압박밴드? 압박스타킹? (양말같이 생긴 거 있어요. 발등부터 무릎아래까지 오는 ..) 신어주시면 도움이 되요. 중간중간에 짬짬이 일어나서 움직여주는게 제일 좋은 방법이죠
지나치지 않고 답글 달아주셔서 감사합니다
덕분에 궁금했던 것들이 해결되었어요.
특히 무릎은 님이 링크해주신 자료는 큰 도움이 되었습니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1637153 | 신규회원 받아도 되지 않을까요? 11 | 어서 | 2024/10/12 | 1,531 |
| 1637152 | 학원비 온라인 결제,일부 취소 가능할까요? 3 | 카드결제사이.. | 2024/10/12 | 414 |
| 1637151 | 한강 작가가 택시에서 듣고 울었다는 노래 2 | luna | 2024/10/12 | 3,997 |
| 1637150 | 나를 돌아 봤어요 5 | 여울 | 2024/10/12 | 1,047 |
| 1637149 | 커뮤니티 sns 보기만 | 갱이 | 2024/10/12 | 310 |
| 1637148 | 밤새 무슨 일이? 6 | 궁금해 | 2024/10/12 | 2,506 |
| 1637147 | 한강 작가의 36세 시절 방송 진행 영상 | 경축-노벨상.. | 2024/10/12 | 1,277 |
| 1637146 | 주말 농장 고구마 2 | 고구마 | 2024/10/12 | 478 |
| 1637145 | 남편이 핸드폰을 잘잃어 버려요 1 | .. | 2024/10/12 | 390 |
| 1637144 | 저는 금이 너무 좋아요~~ 2 | belief.. | 2024/10/12 | 1,574 |
| 1637143 | 친구가 미국에서 와서 5 | 앤 | 2024/10/12 | 2,126 |
| 1637142 | 밤을 꼬박 샜네요. 6 | 가을 | 2024/10/12 | 1,458 |
| 1637141 | 생존신고에요 3 | 혀니 | 2024/10/12 | 523 |
| 1637140 | 공지보고 깜놀했다 안심하고 글써봐요 2 | 리아 | 2024/10/12 | 1,271 |
| 1637139 | 살면서 도배장판 하게 되었어요 3 | ᆢ | 2024/10/12 | 1,079 |
| 1637138 | 오늘 아침은 맘모스빵입니다 2 | ᆢ | 2024/10/12 | 1,363 |
| 1637137 | 피코토닝 딱1번 했는데 1 | 피코 | 2024/10/12 | 1,752 |
| 1637136 | 읽을 때마다 또 다른 느낌 2 | .... | 2024/10/12 | 902 |
| 1637135 | 겉절이 담아볼려구요 맛있는비법 좀 알려주세요 2 | 김치 | 2024/10/12 | 925 |
| 1637134 | 엄마나이 내 나이 1 | 나이 | 2024/10/12 | 1,054 |
| 1637133 | 가을밤에 잠 못들고 1 | 새날 | 2024/10/12 | 460 |
| 1637132 | 아이폰 액정이 깨졌는데 교체비용 43만원이래요 4 | 참나 | 2024/10/12 | 1,351 |
| 1637131 | 50대후반 연구직 여성의 삶 64 | 직장맘 | 2024/10/12 | 26,652 |
| 1637130 | 쿠팡플레이에서 하는 프로를 보는 방법 3 | 까막눈 | 2024/10/12 | 1,013 |
| 1637129 | 이렇게 마음을 또 달래 살아가고.. 7 | 좋다좋다 | 2024/10/12 | 1,542 |