퇴근하고 오자마자
둥지냉면 510
꿀꽈배기 450
아 근데 뭐가 더 먹고 싶어요.
와 나 진짜 어떡하지ㅠㅠ
퇴근하고 오자마자
둥지냉면 510
꿀꽈배기 450
아 근데 뭐가 더 먹고 싶어요.
와 나 진짜 어떡하지ㅠㅠ
같이 드셨어야
탄수만드셨네요..
채소와 단백질 어디에
홀홀 둘다 배부른 음식들도 아니긴 하네요 ㅠ
체중계 올라가보세요
너무 헛헛하지 않아요??
전 후식으로 2천칼로리 먹네요
마카로니 뻥튀기 오며가며 줏어먹었는데 800칼로리 넘네요
하 배신감 오늘은 드셨으니 내일부터 건강하게
맛있게 드셨으니 0칼로리 입니다.
추가~~~
탄수화물 위주로 배부르게 먹었는 데 뭐가 땡긴다 하는 건
혈당 스파이크일 수도 있어요
삶은 계란 2개 드세요
다음 부터는 계란 먼저 먹고 국수 드시고
한 입에 백 번 씹은 다은 삼키세요
탄수화물은 끝도 없이 당기고 쉽게 배고파져요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1637909 | 무가 써요 | 아이구 | 2024/10/12 | 311 |
1637908 | 2002년에 가입했어요. 7 | 2002년 | 2024/10/12 | 500 |
1637907 | 걷기운동할때 장갑 어떤거 끼시나요 8 | Ttt | 2024/10/12 | 1,268 |
1637906 | 정년이 재미있네요. 4 | ㅇㅈ | 2024/10/12 | 3,094 |
1637905 | 빌트인 되어있는 집 매도 수요가 있을까요? 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/12 | 1,067 |
1637904 | 불친절한 병원 결제 담당직원 후기쓰기 12 | ㅇㅇ | 2024/10/12 | 2,665 |
1637903 | 저 쿨 이재훈 봤어요 34 | 121212.. | 2024/10/12 | 19,817 |
1637902 | 설거지를 6일동안 미루고 있어요 25 | ㅇㅇ | 2024/10/12 | 6,092 |
1637901 | 초등학생 독서학원이요.. 6 | 왕구리 | 2024/10/12 | 722 |
1637900 | 노벨문학상 관련해서 무식한 질문 한개만 할게요 10 | @@ | 2024/10/12 | 2,152 |
1637899 | 머리감을때 오일 6 | 기름 | 2024/10/12 | 1,423 |
1637898 | 요리가 취미인 남편이 8 | 음 | 2024/10/12 | 1,909 |
1637897 | 공부 지능은 낮고 미술,문학 쪽은 뛰어난데 사는게 힘들어요 7 | 타고난 지능.. | 2024/10/12 | 2,099 |
1637896 | 전철만 타면 기침이 나요… 5 | 가을밤 | 2024/10/12 | 1,041 |
1637895 | 운동후,바람과 두통 4 | 지식의미술관.. | 2024/10/12 | 818 |
1637894 | 자수성가한 스스로를 칭찬해요 46 | 베스트 글 | 2024/10/12 | 5,419 |
1637893 | 정년이 3 | 수리 | 2024/10/12 | 2,236 |
1637892 | 예물 목걸이(다이아몬드)로 셋팅 5 | 주말 | 2024/10/12 | 1,134 |
1637891 | 고기먹을 때 밥을 언제 드시나요. 24 | .. | 2024/10/12 | 2,216 |
1637890 | 경제력이 없으니 부부사이에도 갑을 관계네요... 33 | 하.. | 2024/10/12 | 6,736 |
1637889 | 2004년에 가입했네요. 3 | 피그말리온 | 2024/10/12 | 379 |
1637888 | 한강작가님의 "소년이 온다 " 에서 8 | 하늘 | 2024/10/12 | 3,029 |
1637887 | 모닝 vs 캐스퍼 어떤 차가 나을까요? 18 | 경차 | 2024/10/12 | 2,403 |
1637886 | 가습기 | . . | 2024/10/12 | 185 |
1637885 | 애플티비 파친코 시즌2 끝(스포 없음) 5 | 파키라 | 2024/10/12 | 1,349 |