며칠전 글 읽고 참 편하겠다 싶어서
스파게티 면 2인분을 무게 딱 재서
삶아서 올리브오일에 버무린 다음에
용기에 옮겨서 냉장고에 넣으려다가
가만보니 뭔가 이상해서 다시 뚜껑열고 보니까
어쩜 2인분이 이렇게 적나요?
아무리봐도 한 끼 양같은데
내일 한번에 다 먹을까봐 겁나네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저 지금 파스타면 냉장 해봤는데요
1. 원래
'24.7.18 2:14 AM (118.235.xxx.196)정량은 다 그래요... 시리얼 정량도 아마 한 줌일걸요
냉동 말고 냉동실에 넣으면 녹말이 저항성 전분인가가 되어서 혈당 측면에서 이득도 있어요2. ㅇㅇ
'24.7.18 2:17 AM (59.17.xxx.179)밥먼저 드시고 에피타이저로 반반 ㅎㅎ
3. 음
'24.7.18 2:19 AM (118.235.xxx.96)아맞다 그런데요
통밀식빵도 결국 가루로 정제한거라 혈당관리에 별 도움안된다다고들 했잖아요.
그럼 듀럼밀 분쇄해서 만든 파스타면들도 마찬가지인가요?4. ㅇㅂㅇ
'24.7.18 4:34 AM (182.215.xxx.32)파스타는 밀가루처럼 고도로 정제된것이 아니에요
세몰리나라는 굵고거친가루로 만들기때문에
일반 밀가루면과는 차이가 있습니다
물론 많이먹으면 그게그거...5. ㅇㅇ
'24.7.18 5:48 AM (106.101.xxx.253)파스타는 밀가루처럼 고도로 정제된것이 아니에요
세몰리나라는 굵고거친가루로 만들기때문에
일반 밀가루면과는 차이가 있습니다222222
미국에 있을때는 살이 안빠졌는데
이태리 시어머니가 해주는 음식먹고
서서히빠졌다는 글이 있어요.6. ㄴㄴ
'24.7.18 5:53 AM (106.102.xxx.242) - 삭제된댓글유럽 쪽 축구선수들은 팀 훈련 중간에 파스타로 간식을 주던데요
흡수가 빨라 즉각적인 체력보강에 도움 된다고요7. ㄴㄴ
'24.7.18 6:04 AM (106.102.xxx.242)유럽 쪽 프로 축구팀들은 팀 훈련 중간에 파스타로 선수들 간식을 주던데요
흡수가 빨라 즉각적인 체력보강에 도움 된다고요8. ㅡㅡ
'24.7.18 7:59 AM (118.235.xxx.92)원글님 그거 양 적어보여도 2인분 다 조리하면 많아요.
제가 경험담 입니다.
딱 1인분만 조리하세요9. 파스타 한봉
'24.7.18 8:11 AM (180.71.xxx.112)금방먹어여
동전 굵기가 1 인분이래는데. 그건 잘 못먹는 여자 기준이에요
모든 1 인분 기준은 조금먹는 여자 양임
어린이도 그것보다 더 먹어요
걱정마시고 드세요10. 궁금
'24.7.18 10:06 AM (211.51.xxx.111)앗 궁금합니다 방법 알려주세요~
삶아서 올리브오일 해서 냉동하면 되나요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1626540 | 저도 육전을 해 볼까 합니다. 5 | 와인과 육전.. | 2024/09/03 | 1,755 |
1626539 | 밑에 크루즈 여행 글 보니 저도 가 보고 싶네요. 3 | .. | 2024/09/03 | 1,068 |
1626538 | 원래 휴무일이 주중일경우 | 여쭙니다 | 2024/09/03 | 275 |
1626537 | 기쁨은 배가 된다고 하는데,, 제 남편은 기쁨을 절반으로 줄이는.. 1 | ** | 2024/09/03 | 970 |
1626536 | 독일의 교육은 33 | ㅌㅇㄷ | 2024/09/03 | 3,006 |
1626535 | 자녀 입시끝나신분 22 | ㅇㅇ | 2024/09/03 | 3,939 |
1626534 | 가정 어린이집 조리사 9 | ... | 2024/09/03 | 1,226 |
1626533 | 인스턴트팟, 국물이 치솟아요 2 | 돌겠다 | 2024/09/03 | 766 |
1626532 | 사미헌 갈비탕 세일해요 5 | 사미헌 | 2024/09/03 | 2,893 |
1626531 | 냄새가 베다(X) 배다(O) 내용무 5 | ... | 2024/09/03 | 476 |
1626530 | 카드형 온누리상품권 충전 15%는 아직 소진 전인가요? 8 | 종이는 품절.. | 2024/09/03 | 1,166 |
1626529 | 무나물이 너무 짜게 됐는데 살릴 방법 없을까요? 7 | 살려 | 2024/09/03 | 757 |
1626528 | 중환자실 입원비는 얼마쯤 할까요? 17 | 알려주세요 .. | 2024/09/03 | 2,886 |
1626527 | 저는 정말 돼지인가 봐요 9 | .. | 2024/09/03 | 1,824 |
1626526 | 복숭아털 알러지랑 복숭아 알러지는 다른거죠? 2 | ... | 2024/09/03 | 746 |
1626525 | 리한나 자도르 광고 보셨나요들? 13 | ,,,, | 2024/09/03 | 3,128 |
1626524 | 의대 휴학생들은 어떻게 되는건가요? 17 | ㅡㅡ | 2024/09/03 | 3,188 |
1626523 | 부산동아대경영 vs 국제무역 둘중 더 낮은곳? 고3맘님들 도와주.. 6 | 고3어머니들.. | 2024/09/03 | 614 |
1626522 | 지일 향수(오데 퍼퓸) 써보신 분 + 도브비누 문의 2 | ... | 2024/09/03 | 532 |
1626521 | 맛있는 복숭아 어디서 구입하세요? 10 | ........ | 2024/09/03 | 1,523 |
1626520 | 검찰총장 심우정 8 | 그냥3333.. | 2024/09/03 | 1,804 |
1626519 | 24년일하고 퇴직후 국민연금 내야할까요? 11 | 52세 | 2024/09/03 | 1,793 |
1626518 | 저 진짜 궁금해서 질문 3 | .... | 2024/09/03 | 702 |
1626517 | 화장법 문의드립니다 7 | ㅇㅇ | 2024/09/03 | 1,243 |
1626516 | 지금 민어 맛잇을까요? 3 | 9월 생선 | 2024/09/03 | 729 |