몸이 뚱뚱하지 않아도 팔뚝만 유난히
살도 많고 굵은 분들요
항상 팔을 몸통에서 살짝 띄운다 생각하고
신경 써보세요
효과 있습니다
몸이 뚱뚱하지 않아도 팔뚝만 유난히
살도 많고 굵은 분들요
항상 팔을 몸통에서 살짝 띄운다 생각하고
신경 써보세요
효과 있습니다
감사합니다.
저 항상 붙이고 있는데 그래서 살 붙었나 봐요. 감사합니다
아무도 없을땐
무조건 한 팔씩 번갈아 머리 위로 올리고
겨드랑이 앞 세로근육을 주무르고
겨드랑이 톡톡 주먹으로 치세요
림프순환도 잘되고 말린어깨에도 좋아요^^
해볼게요. 감사.!
감사합니다.저도 해볼께요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1604090 | PT 1년 했는데 주위 반응이 칭찬일색 10 | 모나리자언니.. | 2024/07/22 | 4,218 |
1604089 | 김건희의 위대함 5 | 모든 | 2024/07/22 | 2,105 |
1604088 | 이런 경우 부부간 증여세 걱정 안해도 될까요? 4 | 흠 | 2024/07/22 | 1,613 |
1604087 | 우리 언니의 제스처 3 | 왕큰단감 | 2024/07/22 | 1,967 |
1604086 | 남편몰래 여유돈으로 주식을 샀는데요 7 | 고민 | 2024/07/22 | 5,819 |
1604085 | 아이 스케줄..언제 편해지나요? 4 | ㅇㅇ | 2024/07/22 | 1,216 |
1604084 | 안경테 다리가 댕강 부러졌어요 1 | 황당 | 2024/07/22 | 875 |
1604083 | 김빙삼 트윗 4 | 머저리들 | 2024/07/22 | 1,657 |
1604082 | 우리 강아지 …오늘도 알바 가는 줄 알고 11 | .. | 2024/07/22 | 3,330 |
1604081 | 백일해 검사 꼭 하고 약 처방을 받아야 할까요? | .. | 2024/07/22 | 1,031 |
1604080 | 남친이 제가 자랑스럽대요 19 | 루우 | 2024/07/22 | 7,619 |
1604079 | 신경성 위염으로 너무 고생이에요ㅜ 4 | 로사 | 2024/07/22 | 1,392 |
1604078 | 시드니 물가도 비싸겠죠? 간호사 임금상승률도 화끈하네요 9 | 와 | 2024/07/22 | 1,809 |
1604077 | 요즘 돈이 궁해요 시계랑 샤넬가방 팔까요 38 | ㅇㅇ | 2024/07/22 | 6,562 |
1604076 | 가슴 두근거림 2 | oo | 2024/07/22 | 1,097 |
1604075 | 경동시장 젓갈집 추천해주세요 5 | 가는 중예요.. | 2024/07/22 | 1,086 |
1604074 | 최고의 학교 나와 대가리 터지게 공부해서 화류계녀한테 조아리는.. 10 | 으이고 | 2024/07/22 | 3,872 |
1604073 | 미국 민주당이 승리하려면 4 | ㅇㅇㅇ | 2024/07/22 | 1,701 |
1604072 | 역대 이렇게 문제 많은 영부인 처음 아닌가요?? 17 | ... | 2024/07/22 | 2,865 |
1604071 | '백윤식 허위 고소' 前 연인, 1심 징역형 집행유예 선고 6 | ㅇㅇ | 2024/07/22 | 2,365 |
1604070 | 이런 여자 보면 짜증나나요? 20 | .... | 2024/07/22 | 4,906 |
1604069 | 장마는 언제 끝나려는지,, 5 | 그나저나 | 2024/07/22 | 2,022 |
1604068 | 아들. 며느리 집에가면 어디서 주무시나요? 34 | ... | 2024/07/22 | 6,149 |
1604067 | 비오니 진짜 습하네요 1 | ㅁㅁ | 2024/07/22 | 1,214 |
1604066 | 며느리,사위 가정교육 운운하는 시모 7 | pa | 2024/07/22 | 2,252 |