https://shopping.naver.com/window-products/emarteveryday/9208631097?NaPm=ct%3D...
감미료 들어간 이런 유제품 별로 안 좋아하는데
요건 좀 다르네요
식감이 되직해서 죽을 먹는거 같은데
맛이 또 오묘해요
하루에 하나정도는 괜찮겠지만
어떤 날은 2~3개도 먹어요
혈당관리에 안좋을까요?
반성해야하나요
자중할까요 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이 요거트 하루에 2개씩 꼬박 먹는데 죄책감 가져야하나요
,,, 조회수 : 3,981
작성일 : 2024-07-17 15:53:05
IP : 175.201.xxx.167
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡ
'24.7.17 3:54 PM (175.201.xxx.167)성분분석표를 보셔야 할거 같기에 링크 올렸어요
광고 아닙니다
링크 올렸기로서니 광고라고 의심하시는 분 ㅡㅡ;;
좀.....2. ..
'24.7.17 3:54 PM (125.176.xxx.40)혈당관리 생각하면 끊으소서
3. .....
'24.7.17 3:54 PM (175.201.xxx.167)흠... 혈당관리하려면
세상에 존재하는 맛있는 모든 음식은 자중해야하는건가요
슬프네요4. ...
'24.7.17 3:57 PM (110.15.xxx.128) - 삭제된댓글이 정도도 못 먹으면 과일은 아예 못 먹는건가요
5. .,.,...
'24.7.17 4:00 PM (59.10.xxx.175)당류가 1컵당 13그람이네요.. 끊으셔요 ㅠㅠㅠ
6. 설탕 13그람을
'24.7.17 4:05 PM (59.7.xxx.113)계량스푼으로 재보세요. 하루에 2개면 밥숟가락으로 거의 1개는 설탕을 드시는거네요. 덴마크 요거트나 매일 바이오 드세요.
7. .....
'24.7.17 4:17 PM (175.201.xxx.167)윗님 이거 덴마크 요거트에욤 ;;
8. 010
'24.7.17 4:24 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글당이 너무 높네요
9. 하루 당 섭취량이
'24.7.17 4:35 PM (211.114.xxx.199)25그람인데 플레인으로 드세요.
10. ㅇㅂㅇ
'24.7.17 4:57 PM (182.215.xxx.32)하루2개면 당류가 적진않네요
먹고 많이 움직이세요? 아니라면 안먹는게 좋아요
보통 무가당요거트 100그람에 유당이 4~5그람인데
저제품은 당류가12그람이라는거보니
첨가당이 8~9그람이라는 얘기고
한통당 각설탕 3개씩 들어갔다고보면돼요11. 덴마크중에
'24.7.17 5:10 PM (59.7.xxx.113)이걸 먹으라고 파는건가..싶은게 있어요. 진짜 먹고 뱉고 싶을만큼 단맛이 1도 없는거요. 저는 그걸 추천드려요
12. 플레인
'24.7.17 5:41 PM (218.53.xxx.110)플레인 먹으세요. 저런 거 혈당 높아진다고 전문가가 유튜브에서 주의하라 했어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N