https://shopping.naver.com/window-products/emarteveryday/9208631097?NaPm=ct%3D...
감미료 들어간 이런 유제품 별로 안 좋아하는데
요건 좀 다르네요
식감이 되직해서 죽을 먹는거 같은데
맛이 또 오묘해요
하루에 하나정도는 괜찮겠지만
어떤 날은 2~3개도 먹어요
혈당관리에 안좋을까요?
반성해야하나요
자중할까요 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이 요거트 하루에 2개씩 꼬박 먹는데 죄책감 가져야하나요
,,, 조회수 : 4,145
작성일 : 2024-07-17 15:53:05
IP : 175.201.xxx.167
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡ
'24.7.17 3:54 PM (175.201.xxx.167)성분분석표를 보셔야 할거 같기에 링크 올렸어요
광고 아닙니다
링크 올렸기로서니 광고라고 의심하시는 분 ㅡㅡ;;
좀.....2. ..
'24.7.17 3:54 PM (125.176.xxx.40)혈당관리 생각하면 끊으소서
3. .....
'24.7.17 3:54 PM (175.201.xxx.167)흠... 혈당관리하려면
세상에 존재하는 맛있는 모든 음식은 자중해야하는건가요
슬프네요4. ...
'24.7.17 3:57 PM (110.15.xxx.128) - 삭제된댓글이 정도도 못 먹으면 과일은 아예 못 먹는건가요
5. .,.,...
'24.7.17 4:00 PM (59.10.xxx.175)당류가 1컵당 13그람이네요.. 끊으셔요 ㅠㅠㅠ
6. 설탕 13그람을
'24.7.17 4:05 PM (59.7.xxx.113)계량스푼으로 재보세요. 하루에 2개면 밥숟가락으로 거의 1개는 설탕을 드시는거네요. 덴마크 요거트나 매일 바이오 드세요.
7. .....
'24.7.17 4:17 PM (175.201.xxx.167)윗님 이거 덴마크 요거트에욤 ;;
8. 010
'24.7.17 4:24 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글당이 너무 높네요
9. 하루 당 섭취량이
'24.7.17 4:35 PM (211.114.xxx.199)25그람인데 플레인으로 드세요.
10. ㅇㅂㅇ
'24.7.17 4:57 PM (182.215.xxx.32)하루2개면 당류가 적진않네요
먹고 많이 움직이세요? 아니라면 안먹는게 좋아요
보통 무가당요거트 100그람에 유당이 4~5그람인데
저제품은 당류가12그람이라는거보니
첨가당이 8~9그람이라는 얘기고
한통당 각설탕 3개씩 들어갔다고보면돼요11. 덴마크중에
'24.7.17 5:10 PM (59.7.xxx.113)이걸 먹으라고 파는건가..싶은게 있어요. 진짜 먹고 뱉고 싶을만큼 단맛이 1도 없는거요. 저는 그걸 추천드려요
12. 플레인
'24.7.17 5:41 PM (218.53.xxx.110)플레인 먹으세요. 저런 거 혈당 높아진다고 전문가가 유튜브에서 주의하라 했어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1604587 | 외벽 누수로 확장한 거실 마루 물먹기도 하나요 4 | 누수땜미쳐 | 2024/07/23 | 1,522 |
| 1604586 | 한동훈"김여사 수사,국민 눈높이 고려했어야" 9 | ㅇㅇ | 2024/07/23 | 2,553 |
| 1604585 | 남편의 두번째 바람이후 몸이 아파요. 47 | ㅇㅇ | 2024/07/23 | 18,953 |
| 1604584 | 최고의 와인잔은 뭘까요. 로브마이어....? | 궁금 | 2024/07/23 | 721 |
| 1604583 | 병원장이 시니어 공공근로자가 될 수 있나요? 4 | ... | 2024/07/23 | 3,060 |
| 1604582 | 습도가 사람 잡네요 14 | 덥네요 | 2024/07/23 | 5,537 |
| 1604581 | 영화 퍼펙트 데이즈 보신 분 6 | 영화 | 2024/07/23 | 1,848 |
| 1604580 | 이원석 패싱한 이창수가 검찰을 장악했네요 7 | 이게 나라냐.. | 2024/07/23 | 2,948 |
| 1604579 | 전복 정보주신분 3 | ㅇㅇ | 2024/07/23 | 1,992 |
| 1604578 | 신촌 전세사기, 탐욕의 희생양이 된 청년들 8 | ... | 2024/07/23 | 2,403 |
| 1604577 | 오늘 한일을 곰곰히 생각해봤어요 6 | 통증 | 2024/07/23 | 1,533 |
| 1604576 | 네일아트 2 | .. | 2024/07/23 | 1,130 |
| 1604575 | 경조사 열심히 챙겨도 다 헛것 33 | … | 2024/07/23 | 6,837 |
| 1604574 | 이스라엘 갱이 팔레스타인 가족을 때리고 가는 영상 2 | … | 2024/07/23 | 1,520 |
| 1604573 | 직장에 개념없는사람이랑 일이 있었는데요 3 | 가가 | 2024/07/23 | 1,610 |
| 1604572 | 소곱창전골 추천 감사해요, 오늘 먹었어요 18 | 냠냠 | 2024/07/23 | 2,737 |
| 1604571 | 핸드폰 제출당한 검사라니 4 | asdf | 2024/07/23 | 1,273 |
| 1604570 | 참기름이 유해하다고 12 | 어려운 먹거.. | 2024/07/23 | 4,853 |
| 1604569 | 40대 이상분들 목이나 어깨 아프신분들 .... 3 | . . .... | 2024/07/23 | 2,389 |
| 1604568 | 댁에서 옷 잘 입고 계시나요? 33 | .. | 2024/07/23 | 5,492 |
| 1604567 | 서울대 정선근 교수 유튜브 허리 효과보신 분들~ 7 | .. | 2024/07/23 | 3,306 |
| 1604566 | 한동훈 "尹정부 이미 유능…자부심 가져도 돼".. 19 | ... | 2024/07/23 | 3,147 |
| 1604565 | 남지현이랑 이동건 남매로 나와도 될듯 11 | 읭 | 2024/07/23 | 4,151 |
| 1604564 | 돈돈하는건 못고치나요 14 | ... | 2024/07/23 | 4,053 |
| 1604563 | 40대 잘 버는 사람 투성인데.. 5 | ㅇㅇ | 2024/07/23 | 3,603 |