https://shopping.naver.com/window-products/emarteveryday/9208631097?NaPm=ct%3D...
감미료 들어간 이런 유제품 별로 안 좋아하는데
요건 좀 다르네요
식감이 되직해서 죽을 먹는거 같은데
맛이 또 오묘해요
하루에 하나정도는 괜찮겠지만
어떤 날은 2~3개도 먹어요
혈당관리에 안좋을까요?
반성해야하나요
자중할까요 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이 요거트 하루에 2개씩 꼬박 먹는데 죄책감 가져야하나요
,,, 조회수 : 4,087
작성일 : 2024-07-17 15:53:05
IP : 175.201.xxx.167
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡ
'24.7.17 3:54 PM (175.201.xxx.167)성분분석표를 보셔야 할거 같기에 링크 올렸어요
광고 아닙니다
링크 올렸기로서니 광고라고 의심하시는 분 ㅡㅡ;;
좀.....2. ..
'24.7.17 3:54 PM (125.176.xxx.40)혈당관리 생각하면 끊으소서
3. .....
'24.7.17 3:54 PM (175.201.xxx.167)흠... 혈당관리하려면
세상에 존재하는 맛있는 모든 음식은 자중해야하는건가요
슬프네요4. ...
'24.7.17 3:57 PM (110.15.xxx.128) - 삭제된댓글이 정도도 못 먹으면 과일은 아예 못 먹는건가요
5. .,.,...
'24.7.17 4:00 PM (59.10.xxx.175)당류가 1컵당 13그람이네요.. 끊으셔요 ㅠㅠㅠ
6. 설탕 13그람을
'24.7.17 4:05 PM (59.7.xxx.113)계량스푼으로 재보세요. 하루에 2개면 밥숟가락으로 거의 1개는 설탕을 드시는거네요. 덴마크 요거트나 매일 바이오 드세요.
7. .....
'24.7.17 4:17 PM (175.201.xxx.167)윗님 이거 덴마크 요거트에욤 ;;
8. 010
'24.7.17 4:24 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글당이 너무 높네요
9. 하루 당 섭취량이
'24.7.17 4:35 PM (211.114.xxx.199)25그람인데 플레인으로 드세요.
10. ㅇㅂㅇ
'24.7.17 4:57 PM (182.215.xxx.32)하루2개면 당류가 적진않네요
먹고 많이 움직이세요? 아니라면 안먹는게 좋아요
보통 무가당요거트 100그람에 유당이 4~5그람인데
저제품은 당류가12그람이라는거보니
첨가당이 8~9그람이라는 얘기고
한통당 각설탕 3개씩 들어갔다고보면돼요11. 덴마크중에
'24.7.17 5:10 PM (59.7.xxx.113)이걸 먹으라고 파는건가..싶은게 있어요. 진짜 먹고 뱉고 싶을만큼 단맛이 1도 없는거요. 저는 그걸 추천드려요
12. 플레인
'24.7.17 5:41 PM (218.53.xxx.110)플레인 먹으세요. 저런 거 혈당 높아진다고 전문가가 유튜브에서 주의하라 했어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1634243 | 여기서 맨날 이야기 하는 강남 대치엄마가 바로 나!! 5 | ㅎㅎ | 2024/10/05 | 2,617 |
| 1634242 | 평화와 번영 | 대한민국 | 2024/10/05 | 240 |
| 1634241 | 끈이 빨간색녹색 가방 브랜드 무엇인지요 3 | ..... | 2024/10/05 | 2,475 |
| 1634240 | 인연 끊은 동생이(내용 펑 했습니다) 16 | ㅂㅂㅂㅂㅂ | 2024/10/05 | 17,130 |
| 1634239 | 버릴까 말까 알려주실 수 있나요? 8 | 아이스 | 2024/10/05 | 2,205 |
| 1634238 | 배달음식 안시키시는분? 28 | ㅇㅇ | 2024/10/05 | 3,844 |
| 1634237 | 김거니 고모도 사기꾼인가요? 9 | 아사리판 | 2024/10/05 | 2,610 |
| 1634236 | 모기가 너무많네요.. 2 | ㅇㅇ | 2024/10/05 | 1,968 |
| 1634235 | 난방 트셨나요? 6 | 다들 | 2024/10/05 | 1,765 |
| 1634234 | 아킬레스건염 때문에 힘들어요. 5 | oo | 2024/10/05 | 960 |
| 1634233 | 한가인 그만 좀 나댔으면 좋겠어요 87 | 거부감 | 2024/10/05 | 29,925 |
| 1634232 | 고등 선택 너무 고민이에요. 6 | .. | 2024/10/05 | 1,114 |
| 1634231 | 진짜 돈 안쓰다 돈쓰니, 죄책감이 느껴지네요. 2 | 진짜 | 2024/10/05 | 3,199 |
| 1634230 | 윤외출님 참 좋아요 1 | 용형4 | 2024/10/05 | 1,177 |
| 1634229 | T100퍼센트 친구 힘드네요 22 | ㅇㅇ | 2024/10/05 | 3,652 |
| 1634228 | PT 기본시간이 40분이면 너무 짧지요? 5 | .. | 2024/10/05 | 1,721 |
| 1634227 | 자랑은 넘치게 하고, 안좋은 일은 숨기고 4 | ㅇㅇ | 2024/10/05 | 2,979 |
| 1634226 | 2NE1 공연 보는데 눈물이 나네요 11 | UGLY | 2024/10/05 | 3,846 |
| 1634225 | 급질 두꺼비집 내려갔는데 4 | ... | 2024/10/05 | 959 |
| 1634224 | 쯔양 복귀한다네요 8 | ㅇ.ㅇ | 2024/10/05 | 4,579 |
| 1634223 | 스테로이드 부작용 4 | @@ | 2024/10/05 | 2,787 |
| 1634222 | 혀가 쓰라리게 아파요, 계속. 19 | 도움 | 2024/10/05 | 2,051 |
| 1634221 | 갤럭시23 내일 업데이트한다고 시스템알림왔어요ㅜㅜ 4 | ........ | 2024/10/05 | 1,820 |
| 1634220 | 참 좋은 세상인데... 전쟁 안 나면 좋겠어요 7 | ... | 2024/10/05 | 2,503 |
| 1634219 | 발가락 사이 간지럽고 수포.... 무좀일까요? 6 | ... | 2024/10/05 | 1,590 |