https://shopping.naver.com/window-products/emarteveryday/9208631097?NaPm=ct%3D...
감미료 들어간 이런 유제품 별로 안 좋아하는데
요건 좀 다르네요
식감이 되직해서 죽을 먹는거 같은데
맛이 또 오묘해요
하루에 하나정도는 괜찮겠지만
어떤 날은 2~3개도 먹어요
혈당관리에 안좋을까요?
반성해야하나요
자중할까요 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이 요거트 하루에 2개씩 꼬박 먹는데 죄책감 가져야하나요
,,, 조회수 : 4,142
작성일 : 2024-07-17 15:53:05
IP : 175.201.xxx.167
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡ
'24.7.17 3:54 PM (175.201.xxx.167)성분분석표를 보셔야 할거 같기에 링크 올렸어요
광고 아닙니다
링크 올렸기로서니 광고라고 의심하시는 분 ㅡㅡ;;
좀.....2. ..
'24.7.17 3:54 PM (125.176.xxx.40)혈당관리 생각하면 끊으소서
3. .....
'24.7.17 3:54 PM (175.201.xxx.167)흠... 혈당관리하려면
세상에 존재하는 맛있는 모든 음식은 자중해야하는건가요
슬프네요4. ...
'24.7.17 3:57 PM (110.15.xxx.128) - 삭제된댓글이 정도도 못 먹으면 과일은 아예 못 먹는건가요
5. .,.,...
'24.7.17 4:00 PM (59.10.xxx.175)당류가 1컵당 13그람이네요.. 끊으셔요 ㅠㅠㅠ
6. 설탕 13그람을
'24.7.17 4:05 PM (59.7.xxx.113)계량스푼으로 재보세요. 하루에 2개면 밥숟가락으로 거의 1개는 설탕을 드시는거네요. 덴마크 요거트나 매일 바이오 드세요.
7. .....
'24.7.17 4:17 PM (175.201.xxx.167)윗님 이거 덴마크 요거트에욤 ;;
8. 010
'24.7.17 4:24 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글당이 너무 높네요
9. 하루 당 섭취량이
'24.7.17 4:35 PM (211.114.xxx.199)25그람인데 플레인으로 드세요.
10. ㅇㅂㅇ
'24.7.17 4:57 PM (182.215.xxx.32)하루2개면 당류가 적진않네요
먹고 많이 움직이세요? 아니라면 안먹는게 좋아요
보통 무가당요거트 100그람에 유당이 4~5그람인데
저제품은 당류가12그람이라는거보니
첨가당이 8~9그람이라는 얘기고
한통당 각설탕 3개씩 들어갔다고보면돼요11. 덴마크중에
'24.7.17 5:10 PM (59.7.xxx.113)이걸 먹으라고 파는건가..싶은게 있어요. 진짜 먹고 뱉고 싶을만큼 단맛이 1도 없는거요. 저는 그걸 추천드려요
12. 플레인
'24.7.17 5:41 PM (218.53.xxx.110)플레인 먹으세요. 저런 거 혈당 높아진다고 전문가가 유튜브에서 주의하라 했어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1610450 | 그래도 여자공무원 선호해요 37 | 주변 | 2024/08/07 | 4,032 |
| 1610449 | 용변보는 걸 표현할 때 '..싼다'라는 표현 거슬려요. 29 | 꼰대? | 2024/08/07 | 2,418 |
| 1610448 | 김밥 싼거 냉동시켰다가 해동하는게 나을까요? 2 | 아침에 했는.. | 2024/08/07 | 1,047 |
| 1610447 | 배드민턴협회 항공편 급변경 선수단 동행 귀국 취소 18 | 비지니스타고.. | 2024/08/07 | 5,019 |
| 1610446 | 고터(신강)밥먹을 곳 추천해 주세요. 13 | 룰루랄라 | 2024/08/07 | 1,690 |
| 1610445 | 비와요 3 | 와 | 2024/08/07 | 1,125 |
| 1610444 | 이번에 한국들여온 필리핀 가사관리사 숙소크기 22 | .... | 2024/08/07 | 4,102 |
| 1610443 | 잘 모르는 상태에서 터치하고 손 잡는거 9 | ..... | 2024/08/07 | 1,592 |
| 1610442 | [판다 싫은 분 패스 요망] 최근 야생으로 보내진 판다 얘기를 .. 5 | ㅠㅠ | 2024/08/07 | 1,083 |
| 1610441 | 집에서 눈꽃빙수 만들어 먹는 방법... 12 | ... | 2024/08/07 | 2,216 |
| 1610440 | 인복없는거 어떻게 바꿀 수 없나요? 26 | ᆢ | 2024/08/07 | 4,326 |
| 1610439 | 나홀로 피서법 추천해주세요 21 | 추천 | 2024/08/07 | 2,225 |
| 1610438 | 내일 건강검진을 받으러 가요 4 | 디카페인 좋.. | 2024/08/07 | 1,192 |
| 1610437 | 오른손 두번째 손가락 아픈데요 4 | 방아쇠증후군.. | 2024/08/07 | 828 |
| 1610436 | 저도 이석증 질문 이요 4 | 새벽바다 | 2024/08/07 | 1,248 |
| 1610435 | 카니보어(고기만 먹는) 다이어트 3일 차 후기 8 | 카니보어 | 2024/08/07 | 1,814 |
| 1610434 | 금쪽이보시는분들 유자녀무자녀 어떤생각드세요 12 | ........ | 2024/08/07 | 3,156 |
| 1610433 | 출근전 운동은 안하는게 좋을까요? 10 | ,,, | 2024/08/07 | 1,380 |
| 1610432 | 앞으로 의대인기는 내려갈까요,올라갈까요? 52 | ㅇㅇ | 2024/08/07 | 3,210 |
| 1610431 | 택시 운전사가 운전 거칠게 할때 대처법? 7 | ㄴㅇㄹ | 2024/08/07 | 1,507 |
| 1610430 | 이동국딸 미국패션스쿨 fit들어갔네요 17 | .. | 2024/08/07 | 8,135 |
| 1610429 | 8/7(수) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/08/07 | 476 |
| 1610428 | 이기흥 대한체육협회장은 5 | .. | 2024/08/07 | 2,208 |
| 1610427 | 치과에서 이걸 요구해도될까요 4 | 블루커피 | 2024/08/07 | 1,999 |
| 1610426 | 공연장 냉방 너무 춥게하네요 5 | 심해 | 2024/08/07 | 1,457 |