우엉도 그렇고 껍질에 영양이 더 많다고
까지 말고 그냥 먹으라네요
흙 묻어있는게 깨끗이 안씻겨져 껍질 다 까서 먹었는데
이제부터 그냥 먹어야겠네요
우엉도 그렇고 껍질에 영양이 더 많다고
까지 말고 그냥 먹으라네요
흙 묻어있는게 깨끗이 안씻겨져 껍질 다 까서 먹었는데
이제부터 그냥 먹어야겠네요
감자는 깨끗이 씻어서 찐거는 속 위주로 까먹구요. 껍질도 먹게 되긴해요.
당근은 아무래도 긁어내고 먹습니다
오이도 껍질째 먹어도 되겠죠?
감자 당근
예전 룸메이트가 참외 껍질채 먹는 거 보고 극혐 했는데
먹어 보니 먹을만 하데요 그래서 다 껍질채 먹습니다
영양 성분이 제일 많은 건 버리고
가장 떨어지는 것만 먹고 있네요
껍질 먹기 운동 본부라도 만들까봐요
신라호텔 달랑무를 먹는데
껍질을 다 벗겼더라고요
이유야 뻔하죠, 반점이라도 하나 발견 되면
난리 날게 뻔하니깐 그냥 싸그리 벗길 수 밖에요
우리의 생각이 바뀌었으면 좋겠어요
전 고구마를 껍질째 먹는데
껍질 벗겨 먹을때는 가스가 차는데..껍질이랑 먹으면 가스가 안차요
수박도 껍질 안되면 초록부분에 비타민이 많다고
당근은 전용 수세미로 문질러대고 그냥 먹어요.
껍질이 더 맛있어요.
햇감자 아니면 감자는 껍질이 씹혀서 아깝지만 까고 먹어요.
복숭아도 껍질째 먹으면 식감이 쫀득한 게
더 맛있긴 하더라구요
아니 아는 사람들만 아는 비법을
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