저녁식탐

[포동포동]

저녁마다 식욕이 마구 올라와요.

오늘 저녁은 어떻게 버틸지 벌써부터 걱정이네요.

어떻게 하면 식욕을 이길 수 있을지...

매일매일 지는 싸움,,,, 이기고 싶기도 하지만 지고도 싶은 이 심정 아시나요?

 

[...]

그쵸 저두 그래요
일단 고기던 뭐든 간보면서 먹구
다른간식류등 먹구싶은데로 먹어요
배가 부개껴도 앉아서 제대로만 안먹어도 유지하면서
가 먹고나서의 포만감 도 있어요

[ᆢ]

저는 그래서 간식 없이 아점과 저녁 두끼로 정착했어요
저녁 참으니 스트레스가 너무 심해
건강이 더 안좋아질거 같더군요

[메뉴 추천]

받아요 식욕 올라올 음식이 뭐있나요 하 더운건 둘째치고 너무 습해 음식 생각이 안나자나요

도체 뭘 먹어야 식욕이 마구 올라올까요

[...]

음식 생각 없으면 과일등으로 대체
간식 으로 견과류 건포도 토마토
여름이라 더 그러네요

[윗님]

과일도 그렇고 견과류도 입에 아에 대고 싶질 않아요 아까 커피,타로버블티로 식사대체했고
시원한 맥주 화이트와인은 입에 붙는데 안주로는 뭘 먹어야할지ㄷㄷ

[원글]

헐, 식욕터져 고민 올렸는데,,,, 댓글이,,,, ㅎㅎ 식욕과 싸울 일이 없으시겠네요. 저는 탄수화물 먼스터예요.

[그니까]

원글님 탄수화물 메뉴 추천해주세요 로제떡복기에 모듬튀김 주문할까요 이따? 아 먹는게 생각이 안나요

[냠냠~]

저는 식탐이 있어요
근무 중에 못 먹은 것들 퇴근하고 잠들 때까지 먹어요 밤잠도 없는 스타일 ㅠㅠ
그래서 어떨 땐 콜라비, 무우, 오이, 당근, 견과류 .... 이런거 먹을때도 있어요 잠들때까지요....
과자에 빠지면 클나요 과자 넘 맛있잖아요 그래서 과자는 가급적 집에 안 사놓으려 해요
저녁 먹고 동네를 산책해요 그럼 그 시간은 안먹으니까요
건강하게 먹고 건강하게 살자하고 다짐다짐하며 저녁식사 후 과일만 먹고 자는 날들이 많아지길요 *^^*