작년 여름에 3kg 뺴고
서서히 2kg 빼고
마지막 2kg가 안 빠지네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마지막 2kg가 안 빠져요
흑 조회수 : 2,124
작성일 : 2024-07-16 09:28:57
IP : 175.123.xxx.200
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저두요
'24.7.16 9:34 AM (182.228.xxx.67)19키로 빼고, 마지막 1키로가 안빠져요
2. 잊어버리고
'24.7.16 9:38 AM (121.133.xxx.137)하던 루틴 지키다보면
어느날 갑자기 빠져 있을겁니다
포기만 안하면 돼욤 화이팅3. 와
'24.7.16 10:02 AM (118.235.xxx.132)19킬로 빼신분 대박인데요
4. 바람소리2
'24.7.16 10:05 AM (114.204.xxx.203)24시간 단식 해보세요 .
지슴 체중이 적정이라 그럴수도 있고요5. ..
'24.7.16 10:31 AM (175.114.xxx.123)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
6. 이런패턴
'24.7.16 10:40 AM (121.133.xxx.137)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
요요 없는 최고의 방법이죠
전 일년10킬로빼고 또 일년걸려 2킬로 더 뺐어요
7년째 유지중7. ...
'24.7.16 11:19 AM (14.52.xxx.72) - 삭제된댓글24시간 단식후 그담날 아침 땅콩에 방토 6-7 개
돌아와서 핫도그 소량에 아주소량 이것저것
3일째 오후에 소식
4일날 아침 3키로 빠져있는데 이건 생리전 찐살이라
그렇긴하지만 24시간 단식후 시작하느냐
그냥 시작하느냐 차이가 엄청나요
스타트를 24시간 간식으로 하면 효과가 몇배 커져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1595752 | 재다신약 아이 키우신 분들 7 | ㅇㅎㄹ | 2024/07/19 | 1,617 |
| 1595751 | 병아리콩으로 콩국수 해보신분 3 | 아기사자 | 2024/07/19 | 1,512 |
| 1595750 | 삼성 휴대폰인데 2 | 유투브 | 2024/07/19 | 928 |
| 1595749 | 간 이야기 하나: 간이 배밖에 나온다? 10 | 저도 | 2024/07/19 | 1,921 |
| 1595748 | 자녀 진로, 적성 관련 사주 잘 맞나요? 9 | 쇼ㅗ | 2024/07/19 | 1,590 |
| 1595747 | 참 따뜻하고 좋은 이웃을 만났네요... 4 | 아름다워요 | 2024/07/19 | 2,970 |
| 1595746 | 내 기억력 어쩌냐 거의 2주만에 기억해냈어요 1 | ... | 2024/07/19 | 1,678 |
| 1595745 | 인문논술학원은 어떻게 알아보면 될까요? 9 | 논술 | 2024/07/19 | 2,098 |
| 1595744 | 이름 하면 생각나는게 있는데요 6 | ㅇㅇ | 2024/07/19 | 1,123 |
| 1595743 | 쯔양 협박한 변호사는 밝혀졌나요? 8 | ... | 2024/07/19 | 2,680 |
| 1595742 | 오늘 알바 면접 갔다왔는데 좀 그렇네요. 13 | ㅇㅇ | 2024/07/19 | 4,572 |
| 1595741 | 심심풀이로 당근으로 사주봤어요. 5 | 전성기50대.. | 2024/07/19 | 3,023 |
| 1595740 | 서영교의원 멋지네요. 10 | 멋지다 | 2024/07/19 | 1,861 |
| 1595739 | 딸이 28세 전후로 결혼 했으면 36 | 희망사항 | 2024/07/19 | 6,068 |
| 1595738 | 방광염 지긋지긋해요 13 | ㆍ | 2024/07/19 | 3,209 |
| 1595737 | 80대 이상 부모님들은 주로 무슨 일로 다투시나요? 10 | ㄷ | 2024/07/19 | 2,236 |
| 1595736 | 최강희 라디오 18 | .. | 2024/07/19 | 5,190 |
| 1595735 | 식후 50분.148 넘 놀랐어요 9 | 서 | 2024/07/19 | 3,273 |
| 1595734 | 당근 사기 당했는데 웃기는 영화 추천 부탁드려요 6 | 행복하세요 | 2024/07/19 | 2,145 |
| 1595733 | 가족이나 주변에 결혼정보회사 통해 결혼한 경우 있으신가요? 2 | ... | 2024/07/19 | 1,417 |
| 1595732 | 조미료 쓰는 친정엄마 음식 37 | ᆢ | 2024/07/19 | 7,242 |
| 1595731 | 재산세 4 | 세금 | 2024/07/19 | 2,105 |
| 1595730 | 초파리 아아아아악!!! 23 | ** | 2024/07/19 | 3,358 |
| 1595729 | 60년대 엄마이름은 지금 태어나는 이름인데 80년대생 딸이름은 11 | 개명이름 | 2024/07/19 | 3,182 |
| 1595728 | 넷플릭스에 오래된 영화 위험한 정사가 있는데... 5 | 영화 | 2024/07/19 | 2,782 |