작년 여름에 3kg 뺴고
서서히 2kg 빼고
마지막 2kg가 안 빠지네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마지막 2kg가 안 빠져요
흑 조회수 : 2,059
작성일 : 2024-07-16 09:28:57
IP : 175.123.xxx.200
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저두요
'24.7.16 9:34 AM (182.228.xxx.67)19키로 빼고, 마지막 1키로가 안빠져요
2. 잊어버리고
'24.7.16 9:38 AM (121.133.xxx.137)하던 루틴 지키다보면
어느날 갑자기 빠져 있을겁니다
포기만 안하면 돼욤 화이팅3. 와
'24.7.16 10:02 AM (118.235.xxx.132)19킬로 빼신분 대박인데요
4. 바람소리2
'24.7.16 10:05 AM (114.204.xxx.203)24시간 단식 해보세요 .
지슴 체중이 적정이라 그럴수도 있고요5. ..
'24.7.16 10:31 AM (175.114.xxx.123)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
6. 이런패턴
'24.7.16 10:40 AM (121.133.xxx.137)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
요요 없는 최고의 방법이죠
전 일년10킬로빼고 또 일년걸려 2킬로 더 뺐어요
7년째 유지중7. ...
'24.7.16 11:19 AM (14.52.xxx.72) - 삭제된댓글24시간 단식후 그담날 아침 땅콩에 방토 6-7 개
돌아와서 핫도그 소량에 아주소량 이것저것
3일째 오후에 소식
4일날 아침 3키로 빠져있는데 이건 생리전 찐살이라
그렇긴하지만 24시간 단식후 시작하느냐
그냥 시작하느냐 차이가 엄청나요
스타트를 24시간 간식으로 하면 효과가 몇배 커져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1614744 | 유툽에서 어휘력 문해력 테스트들 해봤는데 처참하네요... | ..... | 2024/08/27 | 767 |
| 1614743 | 결혼지옥-엄마도 힘들긴햇네요 16 | 결혼지옥 | 2024/08/27 | 6,802 |
| 1614742 | 공부못했던 고딩맘)좀 도와주셔요;; 5 | 하늘맘 | 2024/08/27 | 2,012 |
| 1614741 | 지금 중3 부터는 고등 선택과목이 없어지나요? 3 | 바뀌나요? | 2024/08/27 | 1,654 |
| 1614740 | 남편 성욕? 10 | 허허허 | 2024/08/27 | 7,701 |
| 1614739 | 샤로수길 맛집 정보 부탁드립니다 8 | ... | 2024/08/27 | 1,165 |
| 1614738 | 신축단지로 이사하려고 합니다?? 2 | 새집으로 이.. | 2024/08/27 | 1,611 |
| 1614737 | 마릴린 먼로에 대해 집중탐구 해봤는데요 8 | ㅇ | 2024/08/27 | 2,747 |
| 1614736 | 버릇없는 고등 애 혼내고 공부하지도 말라고 했어요. 4 | 굿굿 | 2024/08/27 | 2,234 |
| 1614735 | Kbs사람들 다 뛰쳐나오나봐요 31 | ㄱㄴ | 2024/08/27 | 27,376 |
| 1614734 | 제가 아는 (다른) 텔레그램 얘기 2 | 제가 | 2024/08/27 | 2,308 |
| 1614733 | 메가 커피 인수 하는 건 어떨까요 69 | 의견부탁드립.. | 2024/08/27 | 20,708 |
| 1614732 | 집고양이가 자꾸 물어요ㅠㅠ 16 | 자비스 | 2024/08/27 | 3,080 |
| 1614731 | 배가 가스차고 콕콕쑤시는데 왜그럴까요? 2 | 배아픔 | 2024/08/27 | 1,957 |
| 1614730 | 대딩딸이 알바 그만두고왔는데. 10 | pp | 2024/08/27 | 5,936 |
| 1614729 | 넷플 영화추천 - 메탈로드 | 넹넹 | 2024/08/27 | 1,570 |
| 1614728 | 오래된 미국 영화(1980년대?) 찾아주세요 2 | ... | 2024/08/27 | 1,382 |
| 1614727 | 실리콘 주걱은 고온에서 환경호르몬 안나오나요? 9 | 고민 | 2024/08/27 | 6,498 |
| 1614726 | 커피 금단 두통은 알겠는데 이것도 맞나요? 1 | ... | 2024/08/27 | 1,159 |
| 1614725 | 펌)한은 대입분석 및 제안 4 | ㅎㄷㅈ | 2024/08/27 | 1,110 |
| 1614724 | 풋살화 저렴한 브랜드 뭐가 좋을까요 2 | ... | 2024/08/27 | 444 |
| 1614723 | 퇴직금 중간정산 세금 관련 조언 부탁드려요~ 8 | 가니맘 | 2024/08/27 | 1,018 |
| 1614722 | 터키항공 괜찮을까요? 18 | 국제비행 | 2024/08/27 | 2,770 |
| 1614721 | 누구랑 결혼할지 궁금한 연예인 있으세요? 59 | ㅇㅇ | 2024/08/27 | 7,305 |
| 1614720 | 걷기하니 좋네요 4 | ㅇㅇ | 2024/08/27 | 3,029 |