무거운 등을 천장에 달다가
그다음부터 허리가 불편한데
어디가 안좋아진걸까요
정형외과는 두군데나가서 증상 얘기했는데
증상명을 딱히 얘기해주진 않네요
같은증상 있어보신분
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이건 어디가 안좋아진걸까요
ㅇㅇ 조회수 : 1,488
작성일 : 2024-07-15 18:22:32
IP : 211.234.xxx.131
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 안쓰던
'24.7.15 6:32 PM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글근육을 썼다던가
무거운걸 갑자기 들어도
허리근육이 삐끗한거 같아요.
여튼 찜질을 잘해보세요.
https://youtu.be/Csq14WHG6q8
누워서 하는 자세교정운동인데 좋아지시면 다해보세요.
참편해요 운동하는게2. 목척추
'24.7.16 12:22 AM (222.119.xxx.18)안쓰는 근육을 쓰다 놀랬나봐요.
근육이완제랑진통제 2주 먹으며 물리치료 받아보세요.
집에서 맛사지하시거나.
그래도 계속되면 사진찍어보셔요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1587074 | 장남은 장녀랑 결혼하는게 성격상 맞나요? 14 | .. | 2024/07/16 | 4,229 |
| 1587073 | 불닭 2x 판매 금지시켰던 덴마크, 다시 판매 재개한다는. 3 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 2,380 |
| 1587072 | 트럼프 대단하네요. 22 | .... | 2024/07/16 | 7,280 |
| 1587071 | 라면 글에 달걀 얘기 나와서요 4 | ..... | 2024/07/16 | 2,666 |
| 1587070 | 장례 치를 때 상조 가입해야해요? 8 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 2,966 |
| 1587069 | 이혜정 세로목주름 38 | 노화 | 2024/07/16 | 9,082 |
| 1587068 | 동네 음식점 가보면 다들 노인분들 모임이네요 17 | ㅡ | 2024/07/16 | 6,038 |
| 1587067 | 시판 황태채는 그냥 국에 넣어도 되나요? 3 | 황태 | 2024/07/16 | 1,700 |
| 1587066 | 요즘 82쿡 수준이? 12 | .. | 2024/07/16 | 2,372 |
| 1587065 | 전동킥보드 안 없애는 이유가 뭔지 아시는 분?? 13 | 아오 | 2024/07/16 | 5,915 |
| 1587064 | 여름에는 누룽지 안 끓여 드시나요? 7 | ㅇ | 2024/07/16 | 1,846 |
| 1587063 | 우울해서 라면 끓일래 5 | … | 2024/07/16 | 2,929 |
| 1587062 | 오피스텔 가격 2 | 천차만별 | 2024/07/16 | 2,400 |
| 1587061 | 여러분 진짜 아프면 큰일나요 44 | ... | 2024/07/16 | 21,677 |
| 1587060 | 유상범 왜 저렇게 말을 못해요? 3 | 와 | 2024/07/16 | 2,164 |
| 1587059 | 배철수 음악캠프 7 | 흠 | 2024/07/16 | 3,203 |
| 1587058 | 대통령실 "순천향대 응급실 중단, 그 병원에 한정된 상.. 18 | ... | 2024/07/16 | 5,689 |
| 1587057 | 아이크림 효과 있을까요? 15 | eye | 2024/07/16 | 3,670 |
| 1587056 | 전세금을 은행에 예금 15 | 전세금 | 2024/07/16 | 3,360 |
| 1587055 | 질투 | 음 | 2024/07/16 | 1,383 |
| 1587054 | 홍명보는 왜 미운털 박힌건가요? 23 | 궁금 | 2024/07/16 | 8,335 |
| 1587053 | 유명 개그맨, 만취 음주운전 사고…가드레일 충돌 후 차량 전복 11 | .... | 2024/07/16 | 8,870 |
| 1587052 | 공원 산책하던 노부부, 전동킥보드에 치여…부인 사망 30 | 고라니 | 2024/07/16 | 8,701 |
| 1587051 | 아이가 학군지(대치)로 가도 되는 성향일지 8 | 야옹이 | 2024/07/16 | 1,927 |
| 1587050 | 5시간 자면 수면시간 적당한가요 4 | Zzz | 2024/07/16 | 3,296 |