무거운 등을 천장에 달다가
그다음부터 허리가 불편한데
어디가 안좋아진걸까요
정형외과는 두군데나가서 증상 얘기했는데
증상명을 딱히 얘기해주진 않네요
같은증상 있어보신분
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이건 어디가 안좋아진걸까요
ㅇㅇ 조회수 : 1,432
작성일 : 2024-07-15 18:22:32
IP : 211.234.xxx.131
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 안쓰던
'24.7.15 6:32 PM (58.29.xxx.96)근육을 썼다던가
무거운걸 갑자기 들어도
허리근육이 삐끗한거 같아요.
여튼 찜질을 잘해보세요.
https://youtu.be/Csq14WHG6q8
누워서 하는 자세교정운동인데 좋아지시면 다해보세요.
참편해요 운동하는게2. 목척추
'24.7.16 12:22 AM (222.119.xxx.18)안쓰는 근육을 쓰다 놀랬나봐요.
근육이완제랑진통제 2주 먹으며 물리치료 받아보세요.
집에서 맛사지하시거나.
그래도 계속되면 사진찍어보셔요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1588020 | 버터 옥수수구이해서 세개를 먹어버렸습니다ㅠ 10 | ㅌㅌ | 2024/07/14 | 2,379 |
| 1588019 | 혹시 다른 분들도 생리 시작 전에요. 4 | 나만이래 | 2024/07/14 | 2,223 |
| 1588018 | 트럼프 총격 용의자 실명 공개 됐네요 12 | ㅇㅇ | 2024/07/14 | 7,757 |
| 1588017 | 노인 악취 72 | 악 | 2024/07/14 | 22,420 |
| 1588016 | 상사 마음 | 사회 | 2024/07/14 | 1,024 |
| 1588015 | 쇼핑몰 다이어트 2 | 써봐요 | 2024/07/14 | 1,511 |
| 1588014 | 시간을 알 수 없는 스타벅스 탁상시계 10 | 하하 | 2024/07/14 | 2,796 |
| 1588013 | 생활비 입금계좌 해지.. 20 | 돈이라는.... | 2024/07/14 | 7,016 |
| 1588012 | 월급제와 시급 7 | 궁금 | 2024/07/14 | 1,328 |
| 1588011 | 윗집에서 엄청나게 무거운걸 떨어뜨리는데 18 | ㄴ | 2024/07/14 | 7,576 |
| 1588010 | 로또 당첨금이 어제보다 더 낮은 회차가 있었네요 9 | ..... | 2024/07/14 | 2,870 |
| 1588009 | 광고 나오는 김사랑이요. 9 | 요즘 | 2024/07/14 | 3,561 |
| 1588008 | 스테비아 토마토는 개량된 품종이 아니었다 10 | .. | 2024/07/14 | 5,267 |
| 1588007 | 안주없이 술(소주)만 먹어도 살찌나요 6 | 안살찌기 | 2024/07/14 | 2,003 |
| 1588006 | 손녀 맞을 준비하시는 글을 보니 9 | ... | 2024/07/14 | 4,865 |
| 1588005 | 궁금해서요 6 | ui | 2024/07/14 | 975 |
| 1588004 | 여기 무슨 질문을 무서워 못올리겠어요 41 | 갈데없는 | 2024/07/14 | 5,379 |
| 1588003 | 양문석 “한동훈 여론조작 의혹, 계정 24개 확보” 31 | 댓글 | 2024/07/14 | 2,542 |
| 1588002 | 한동훈 비대위 '총선 실무' 맡았던 국힘당 기조국장 극단 선택 23 | 댓글부대??.. | 2024/07/14 | 3,155 |
| 1588001 | 곧 방학이네요 층간소음 우째요? 1 | 806호 | 2024/07/14 | 1,450 |
| 1588000 | 조리안하고 먹을수있는 게 뭐가 있을까요? 15 | 레드향 | 2024/07/14 | 3,473 |
| 1587999 | 방금 윤시내 미모 열린음악회 대박이네요 20 | .... | 2024/07/14 | 13,635 |
| 1587998 | 열린음악회에 윤시내씨 6 | 열린 | 2024/07/14 | 4,292 |
| 1587997 | 토마토 자른거 냉동보관해도될까요?? 2 | 구름한스푼 | 2024/07/14 | 1,846 |
| 1587996 | 냉풍제습기 써보신 분 있으세요 2 | 욕실 | 2024/07/14 | 1,311 |