무거운 등을 천장에 달다가
그다음부터 허리가 불편한데
어디가 안좋아진걸까요
정형외과는 두군데나가서 증상 얘기했는데
증상명을 딱히 얘기해주진 않네요
같은증상 있어보신분
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이건 어디가 안좋아진걸까요
ㅇㅇ 조회수 : 1,346
작성일 : 2024-07-15 18:22:32
IP : 211.234.xxx.131
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 안쓰던
'24.7.15 6:32 PM (58.29.xxx.96)근육을 썼다던가
무거운걸 갑자기 들어도
허리근육이 삐끗한거 같아요.
여튼 찜질을 잘해보세요.
https://youtu.be/Csq14WHG6q8
누워서 하는 자세교정운동인데 좋아지시면 다해보세요.
참편해요 운동하는게2. 목척추
'24.7.16 12:22 AM (222.119.xxx.18)안쓰는 근육을 쓰다 놀랬나봐요.
근육이완제랑진통제 2주 먹으며 물리치료 받아보세요.
집에서 맛사지하시거나.
그래도 계속되면 사진찍어보셔요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1602091 | 학습능력 딸리는 7살 영어 수학 어찌시켜야 될까요 7 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 1,348 |
| 1602090 | 7/16(화) 마감시황 | 나미옹 | 2024/07/16 | 519 |
| 1602089 | 에어컨 올해 첨 킬때 2 | ... | 2024/07/16 | 953 |
| 1602088 | 5살이면 아빠 뽀뽀 싫어할 나이인가요? 13 | dd | 2024/07/16 | 1,470 |
| 1602087 | 코에 자국 안남는 궁극의 안경테는 어떤건가요 13 | ㅁㄴㅇㅎ | 2024/07/16 | 2,307 |
| 1602086 | 식사시 찌개 국 안먹는 집 많나요? 10 | ........ | 2024/07/16 | 2,336 |
| 1602085 | 잔금일전에 입주청소 문열어줘도 될까요 19 | 송파 | 2024/07/16 | 4,013 |
| 1602084 | 부모 짝사랑에서 벗어나는법이 있을까요 9 | … | 2024/07/16 | 2,640 |
| 1602083 | 고기 없는데 파채 사놓은거 뭐하면 될까요 13 | .. | 2024/07/16 | 1,761 |
| 1602082 | 한끼만 먹어요 8 | … | 2024/07/16 | 2,721 |
| 1602081 | 과외샘 선택하기 3 | 꽃 | 2024/07/16 | 880 |
| 1602080 | 냉동 핫도그는 미친 거 같아요 57 | ........ | 2024/07/16 | 26,642 |
| 1602079 | 금술 좋은 연예인 부부 누가 있나요? 17 | ㅎㅎ | 2024/07/16 | 4,339 |
| 1602078 | 소나타 엣지 3천만원이면 살수있나요? 4 | 차차차 | 2024/07/16 | 1,798 |
| 1602077 | 기후동행 실물 카드 2 | 서울 | 2024/07/16 | 1,110 |
| 1602076 | 명리학 공부하시는 분들 다양한 해석 부탁드려요 4 | 명리학 | 2024/07/16 | 1,330 |
| 1602075 | 잠봉뵈르 샌드위치를 쾌적하게 먹을 수 있는 식당? 8 | jkl | 2024/07/16 | 2,382 |
| 1602074 | 파묘보고 드는 의문 10 | 와이 | 2024/07/16 | 4,409 |
| 1602073 | 오늘 저녁 반찬 뭐하시나요? 15 | 필승 | 2024/07/16 | 3,557 |
| 1602072 | 두돌아기 언어발달 괜찮을까요? 13 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 2,990 |
| 1602071 | 가수 현철씨 별세 뉴스를 보고 8 | @@ | 2024/07/16 | 5,016 |
| 1602070 | 오늘 제 62살 생일입니다 20 | .. | 2024/07/16 | 3,636 |
| 1602069 | 자동차 후측방충돌장치에 대해서 문의요 1 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 1,437 |
| 1602068 | 저녁식탐 8 | 포동포동 | 2024/07/16 | 1,482 |
| 1602067 | '김건희여사, 가방에 손 안댔다'는 정황 확인'..검찰, 디올백.. 35 | ... | 2024/07/16 | 4,365 |