82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

오늘 점심은 계란 부추볶음

조회수 : 1,425
작성일 : 2024-07-15 11:59:04

아침은 카누 커피에 우유 타서 얼음 넣고 마셨구요

점심은 부추 한 줌이랑 계란 4개 볶볶해서 먹어요. 

저탄수 식단으로 완벽하네요.

맛도 있어요!

먼저 소금 후추 한 꼬집 넣어 계란 풀어 팬에 볶다가

손가락 두 마디 정도로 썬 부추 투하해서

부추 숨 살짝 죽을 때까지 볶볶.

그리고 굴소스 반에서 한 스푼 넣고 마무리.

 

IP : 175.208.xxx.164
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.7.15 1:12 PM (106.101.xxx.253)

    침 고이네요
    중국살때 아주머니가 해주시던 추억의 음식

  • 2. 승아맘
    '24.7.15 3:07 PM (112.152.xxx.159)

    저도 그렇게 먹었어요
    더우니 간단한게 최고네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1601813 요양원 식사 이게 최선인가요? 12 요양원 2024/08/27 3,851
1601812 양배추채칼, 당근채칼 추천해주세요. 11 .. 2024/08/27 2,462
1601811 에코 형제들 -70% 이네요 5 2차전지 2024/08/27 3,201
1601810 강아지매트깔면 몇년사용하시나요? 2024/08/27 402
1601809 오늘 왤케 시원한가요? 살것같으네요 7 .. 2024/08/27 2,232
1601808 정면돌파 나선 尹 "인기에 연연 않고 가짜뉴스에 안 흔.. 32 1% 지지율.. 2024/08/27 3,173
1601807 약국도 병원처럼 처음가면 더 비싼가요? 12 매주 약타러.. 2024/08/27 1,289
1601806 병원 무슨과 진료를 봐야할까요.... 9 .. 2024/08/27 1,465
1601805 간식으로 뭐가 좋을까요?? 6 학원선생님 2024/08/27 1,415
1601804 롯데스카이힐CC제주 이용권 .. 2024/08/27 534
1601803 '필리핀 이모님 몸값 너무 비싸네'…도입한 오세훈도 탄식 34 2024/08/27 5,704
1601802 2년 안된 오브제 식세기가 자꾸 멈춰요 6 고장 2024/08/27 1,308
1601801 발을 씻자 1 2024/08/27 1,537
1601800 또한명의 교수가 죽으면. 1 또한명 2024/08/27 1,936
1601799 강아지, 한방병원으로 다니는 분 계신가요. 5 .. 2024/08/27 929
1601798 급)보험처리 거짓으로해도 될까요? 7 답답 2024/08/27 1,770
1601797 정년연장 언제쯤 될까요? 8 ... 2024/08/27 2,973
1601796 서지현 검사의 디지털범죄 대응 방안입니다. 1 2024/08/27 1,254
1601795 직장에서 은근한 괴롭힘 왕따만들려고 4 직장에서 2024/08/27 1,745
1601794 시원한 날씨에 행복하고 감사해요~~ 2 ㄷㅅㄱ 2024/08/27 1,034
1601793 목포맛집 추천부탁드려요 13 포비 2024/08/27 2,530
1601792 한달 50만원 여유자금을 어떻게 할까요? 4 노후 2024/08/27 3,238
1601791 당근에 반찬나눔 해도 될까요 23 반찬 2024/08/27 3,400
1601790 황정민아나 5 KBS 2024/08/27 3,321
1601789 오십견 치료 비용 얼마씩 하나요? 13 비싸다 2024/08/27 2,364