82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

명상 추천드려요

명상 조회수 : 709
작성일 : 2024-07-14 23:53:39

https://www.youtube.com/live/yu7cwXZpEf0?si=zYUyj621zIFpwj_u

 

 

스님들 뇌를 mri찍어보면 참선명상을 많이 하셔서

일반인들과 다르대요.

명상을 해서 마음건강을 챙기려고하는데

유튜브에서 좋은 영상을찾아서 공유합니다

명상은 불교쪽으로 공부하는게 체계도잇고 안전하고

사이비도 피할수잇어서 좋은것같애요

감사합니다

더운데 좋은밤되시고 건강하세요^^

IP : 211.234.xxx.131
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1621858 오늘 김대중 대통령님 서거일 18 음 07:18:35 953
    1621857 더 리더 책 읽어주는 남자 8 한나 07:10:52 1,608
    1621856 크록스 중고 vs 크록스 짝퉁(발캉스?) 뭐가 나을까요 3 뭐 살지 07:04:24 1,164
    1621855 그알,3세아동 사망, 태권도 관장 다시 보이네요 4 정의 07:01:17 10,357
    1621854 혈당 걱정되면 아몬드빵 6 아몬드빵 06:47:15 3,238
    1621853 알함브라궁전의 추억......이게 재밌다고요? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ.. 50 알함브라 06:30:24 6,656
    1621852 논밭에서 환풍기소리(?)가 나는데 뭘까요? 7 24시간 05:45:06 2,422
    1621851 강남 대치동에서 중경외시는 명문대인가 물어봤다 33 .. 05:36:48 6,557
    1621850 잘사는거... 1 life 04:24:05 1,758
    1621849 간단하지만 살짝 이국적인 비빔국수 8 맨날연구 04:12:19 3,379
    1621848 간만에 82 들어왔다 8 ㆍ 04:10:10 1,457
    1621847 소신 발언하는 연예인들 “나라가 개판입니다." 20 대배우 03:56:11 6,601
    1621846 안나에서 수지 남편 9 굿파트너 03:53:58 4,537
    1621845 요즘 시판 떡볶이도 참 맛있네요 18 ..... 03:48:37 4,243
    1621844 삼성전자 방사능 피폭 12 헐 03:07:28 4,504
    1621843 영화보구 왔는데 3 드 02:37:49 1,392
    1621842 선선한 바람이 느껴지는데 28도 2 선선 02:13:41 2,934
    1621841 와 나이들수록 지 아빠랑 똑같아지네요 12 ... 02:13:34 4,547
    1621840 김민희, 로카르노 국제영화제 최우수연기상 14 잘사는군요 01:22:00 8,882
    1621839 한 잔 했어요 10 ㄲ 01:14:50 1,861
    1621838 입시학원 상담 (실장) 어떤가요? 17 ........ 01:03:40 3,467
    1621837 보름달 8 가을 01:02:36 1,302
    1621836 송도 아파트 지하주차장에서 차량 불...100여 명 대피 21 ..... 01:01:21 9,047
    1621835 댓글로 줄줄이 링크 다는거 짜증나지 않나요? 15 .. 00:48:36 1,586
    1621834 완경했는데 배란기 증상 2 1111 00:37:29 2,136
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색