옥수수를 2-3등분내고
마요네즈를 겉에 칠해줘요.
옥수수 2개 당 버터한덩이(20g) 전자렌지에 녹이고
설탕 한스푼 잘 저어줘요.
마요네즈 칠한 옥수수 겉에
설탕버터를 잘 발라주고
예열된 오븐에 200도로 한참 돌려줬어요.
전에 과카몰리할때 사놨던
파프리카 가루 뿌렸는데 단짠매 단짠매 맛나네요
파마산 치즈도 맛날거같아요.
저희집 오븐이 성능안좋은건지
한참 돌리니 갈색으로 익던데
에프는 더 빨리 될수도요
옥수수 안좋아해서 거들떠도 안보는데
이렇게해서 세개를 해치웠네요...................
이제 뱃살을 해치워야 해요
다이어트 하는 걸그룹 멤버가 옥수수
먹고 울면서 운동한거 생각나네요
저도 옥수수 안좋아하는데 안해먹어랴 겠어요
자체도 살쪄서 일년에 한개 먹을까말까해요
물론 젊을땐 하루 두개도 먹어밨습니다만
옥수수 칼로리 낮던데 버터때매 이건 칼로리 높을거같아요
전 다행히 살을 좀 찌워야해서…
다이어트 하시는 분들은 해드시지마세요!
설탕은 빼시길..
아 옥수수가 b형에게 살찌는 음식이래요 ㅎㅎ
그래서 안먹습니다 ㅋ
찐옥수수는 칼로리 낮은 편이에요
찐옥수수도 살찔까봐 일년에 한개 먹을까말까라면
뭘 드시고 사시는지...
버터 발라 먹어야 당수치 덜 오른데요
그치만 설탕버터는 ……..
찐옥수수 칼로리 높나요
오늘 쪄서 하루종일 먹었는데 ㅠㅠㅠㅠ6-7개
당뇨 전단계라 옥수수를 안사고 버티고 있어요
저두 오늘 6개더먹은듯해요 ㅎㅎ
생각보담 살이 별로 안쪄요